防治五积 简单几步就能远离它

“积”是指胸腹腔有形块的一类病证。《难经。五十六难》就它的发病病机、部位、形态等用五脏来区分，如心之积叫“伏梁”，肝之积叫“肥气”，脾之积叫“痞气”，肺之积叫“息贲”，肾之积叫“奔豚”，合称为“五积”。寒邪侵入人体后，上逆腹部，肠胃血脉凝滞，肠胃传化功能失常，引起嗔胀（气不运津），肠外津液运行不畅而结，津寒互结，最后导致积症。情志异常引起气血逆乱、气滞血瘀，从而导致六输不通，诱发阳气运行不畅，出现津液不散、痰浊结聚、气滞血瘀等反应，长此以往，最后导致积症。、长期饮食不节引起肠之络脉伤，会出现阴络伤血内溢和阳络伤血外溢，寒毒、血和津液一起聚集形成积症。那么，应该如何防治五积呢？下面介绍防治方法。

一、饮食上：

1、宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

二、预防上：

1、注意保暖，防止寒冷刺激导致积症。

2、保持心情舒畅，会控制情绪，防止情绪变化引起肝脾等气血淤积导致积症。

3、注意饮食调节，防止不良饮食导致肠胃积症。

三、治疗上：

1、伏梁治宜化瘀消积，用伏梁丸等方。

2、痞气治宜痞气丸、乌头丸，或大七气汤下红丸子等方。

3、息贲治宜清降肺气，涤痰泄热为主。

4、息贲汤：半夏、桂心、人参、吴茱萸、桑白皮、葶苈、甘草。

5、五灵丸：五灵脂、川乌、没药、乳香。

6、贲豚治宜补气健脾，辛温散结，选用奔豚丸或增损五积丸。