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夏季的到来,夏季如何防食物中毒?

2014-06-18 07:29:43      家庭医生在线

夏季的到来,夏季如何防食物中毒?您有过剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛的时候吗?如果有的话,请留意咯!有可能是食物中毒。食物中毒高发于夏季,夏季各种病菌与病毒开始肆意繁养生息,食物变味也比较快,饮食不注意的话很容易出现中毒现象。那么,夏季的到来您做好了预防食物中毒的准备了吗?针对夏季如何防食物中毒这个疑虑,小编为您一一介绍。

1、不要采摘、捡拾、购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品,以及不认识的野生菌类、野菜和野果。

2、饭前、便后要洗手,养成良好的个人卫生习惯,在烹调食物和进餐前要注意洗手,接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。

3、避免生食品与熟食品接触,不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。生、熟食物要分开存放。

4、烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用,储存熟食的温度要低于7℃,经储存的熟食品,食前要彻底加热。

5、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。

6、制作凉菜所选的原料必须非常新鲜、卫生,所用的刀及砧板必须彻底洗烫干净,现做现吃。彻底消灭可能污染食物的细菌,不要过分追求生鲜。

7、瓜果、蔬菜生吃时要洗净、消毒。

8、剩饭剩菜要重新加热煮透后,存放在冰箱内或凉爽处,食前还要加热煮透。

9、不要毛蚶、泥蚶、魁蚶、炝蚶等违禁生食水产品。

以上是夏季的到来,夏季如何防食物中毒的相关介绍,希望能帮上您!小编提醒,食物中毒症状易发现,当您进餐后如出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状时,要立即到医院治疗,这样才能保证我们的健康问题,远离食物中毒的魔爪。

(责任编辑:张琴琴 )

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