夏天爱穿紧身裤 当心阴道炎来袭

　　夏季正是展纤腰，秀美腿的季节，可同时梅雨天，天气潮湿闷热，易使女性感染上霉菌性阴道炎。那么，生活中如何预防霉菌性阴道炎呢？看看下面介绍。

　　妇科专家提醒女性朋友，少穿紧身裤，以免患上阴道炎

　　据了解，霉菌性阴道炎在临床上很常见，占所有阴道炎的30%-40%，75%的女性一生中至少患过一次。女性阴道偏酸性，内部温暖潮湿，造就了一个适合霉菌生长的环境。在闷热潮湿的梅雨季节，霉菌性阴道炎最容易发作。长时间穿着紧身牛仔裤、塑身内裤、连裤袜;习惯久坐，会阴部透气不良;血液循环受阻，一些女性长期使用护垫，同样容易受到感染。

　　因此，这段时间，女性朋友最好穿透气性好、宽松的内裤;经期要选择吸收力强、透气性好的卫生巾;家人或者自己患有足癣、灰指甲等，注意避免霉菌的交叉感染;使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;尽量淋浴;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　霉菌性阴道炎症状：

　　1、念珠菌感染最常见的症状是白带多，外阴及阴道灼热瘙痒，外因性排尿困难，外阴地图样红斑(霉菌性或念珠菌性外阴阴道炎)。

　　2、典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道粘膜高度红肿，可见白色鹅口疮样斑块附着，易剥离，其下为受损粘膜的糜烂基底，或形成浅溃疡，严重者可遗留瘀斑。但白带并不都具有上述典型特征，从水样直至凝乳样白带均可出现，如有的完全是一些稀薄清沏的浆液性渗出液，其中常含有白色片状物。

　　3、妊娠期霉菌性阴道炎的瘙痒症状尤为严重，甚至坐卧不宁，痛苦异常，也可有尿频、尿痛及性交痛等症状。另外，尚有10%左右的妇女及30%孕妇虽为霉菌携带者，却无任何临床表现。

　　霉菌性阴道炎预防：

　　1、切勿过度清洗阴道 在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　2、穿棉质通气的裤子 平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　3、少吃刺激性食物 正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　4、切勿滥用抗生素 使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　5、性生活正常单纯 许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

　　6、心情保持愉快 　保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。