哪些情况不能按摩 按摩的注意事项

哪些情况不能按摩？中医按摩可以帮助我们养生保健，不过在按摩的时候也是有很多注意事项不得不遵守的。有些情况下是不能按摩的，同时按摩的时候也要注意几个方面。在这里，就来为大家介绍一下关于按摩的这两个常见疑问吧。

哪些情况不能按摩

流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。

急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。

某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。

有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。

恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。

血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。

大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。

那么，按摩的注意事项又是怎样的呢？

按摩的注意事项

按摩方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，皱纹同肌肉走向是呈直角的，手与皱纹呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的，就竖着按摩；皱纹是纵向的，就横着按摩。

按摩使用的手指：按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。

按摩的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好，所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外，用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

中医按摩要找准穴位，才会管用哦。