古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
医学指导:广东省中医院针灸科主任李滋平
耳朵虽小,但里面几乎包含了人体各器官的穴位,通过经络系统与人体的器官相联系,是人体器官的反射区。
耳朵虽然小,但却发挥着大大的作用。除了我们众所周知的听觉功能,让我们认识世界外,还是我们人体保持平衡的调节器,耳朵健康了,我们才不会有“天旋地转”的头晕感。然而,让人遗憾的是,日常生活中很多人都不知如何爱护耳朵,一些坏习惯的养成,让我们的耳朵长期笼罩在耳病和听力障碍的阴霾之下。
据世界卫生组织2013年报告,全球有3.6亿听力残疾人,占全球总人口的5.3%。我国老年性耳聋患者有949万。随着人口寿命增长和老龄化,老年性耳聋的人数不断增加,听力障碍严重影响着这些人的社会交往和生活质量。
专家表示,耳朵的穴位就如同脚部的穴位一样,经常按摩能起到保健的作用。
耳朵按摩操作方法:
用胶布黏住王不留行籽,并把它贴到穴位处,每次按压1~5分钟,由轻到重,会渐渐地感受到局部有胀、麻、痛感;一天可按压3~5次;夏天每3天换一次药,冬天可每周换一次药,左右耳交换使用。需要注意的是,每次贴王不留行籽前,要用浓度为75%的酒精对穴位消毒。
(本文来源:广东省中医院微信订阅号,微信号gdhtcm)
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
(责任编辑:郑永仪 )
不少人到了冬季总觉得嗓子里有痰,特别是早晨醒来后最显著,感觉嘴里口渴又黏腻,总觉得嗓子里有东西堵着,吞咽不下去又咳不出来,让人们非常难受……详细>>
在头部有很多穴位,有五脏六腑反射区,对头部按摩可达到聪耳明目和健脑安神效果,而且能改善大脑血液循环,提高大脑摄氧量,不妨来看看头部的穴位……详细>>
中医讲究穴位养生,身体上有很多穴位,不同的穴位有不同的作用。平时多按揉身体上5个黄金穴位,能强身健体,而且可抗击衰老。详细>>
不少人常常感觉到嗓子里有痰,咳不出来又咽不下去,以至于感觉呼吸不畅。中医中的痰和西医中的痰不一样,中医所说的痰是非人体生理所需的代谢性分……详细>>
对于女性来说,按摩往往拥有奇效,不仅帮助舒筋活络,还能让身体放松焕发活力光彩。但是也不是什么部位都可以乱按的,下面我就来说说:详细>>