广东男性肾虚群体大 饮用枸杞汁补肾安全有效

有调查结果显示，60~69岁老年人肾虚率为80%，70岁以上老年人肾虚率更达90%以上，其中老年男性以肾阳虚证为主。肾虚患者经常为诸多症状拖累，各种检查确有未发现异常，现代医学无法进行确证和针对治疗，而患者症状未见改善，生活质量每况愈下。由此可见，肾虚证给患者个人和家庭带来巨大的精神和心理负担，故防治男性肾阳虚证具有重要的现实意义。

在男性健康日里，家庭医生在线编辑针对男性防治肾虚的相关问题，采访了暨南大学附属第一医院中医科主任孙升云教授，他表示，经过临床研究，结果表明，饮用大漠红枸杞汁后，中老年男性肾阳虚的主要症状腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退、畏寒怕冷、四肢逆冷、夜尿频多、记忆力减退、尿有余沥、耳鸣耳聋、睡眠差等，兼症发槁齿摇、健忘、精神萎软等均有明显改善。

暨南大学附属第一医院中医科主任孙升云教授发布研究成果

广东男性肾虚群体大 饮用枸杞汁补肾安全有效

据首份由广东省中医药学会生殖医学专业委员会主要针对广东省5个地区（广州、深圳、佛山、清远、汕头）25岁-55岁的男性所做的《广东省男性肾健康调查报告白皮书》调查研究结果显示：广东省25岁-55岁的男性肾虚的患病率达51.73%，早泄的患病率为42.34%，阳痿的患病率为41.33%，迟发性性腺功能减退症（男性更年期）的患病率37.28%。

对于如此高发的数据，孙升云教授指出，肾虚患者可通过食疗方法来补肾，在天然美食中，包括鞭类、鹿茸、海龙、海马等中药都是壮阳补肾的佳品，但是孙升云教授强调，补肾的用药及用量最好在医生指导下使用。

提到食疗补肾，不得不提枸杞。食用枸杞被认为可改善男性性功能。香港大学李嘉诚医学院在国外杂志《PlosOne》（美国科学公共图书馆期刊）上公布的一项研究成果：枸杞汁中富含的枸杞多糖可以通过促进脑部神经发生，达到提高性欲及改善性功能的效果。

根据孙升云教授“100%枸杞汁对防治肾虚的研究”，结果显示受试者生化指标采集后绝大多数指标未有明显异常，未发现明显器质性病，而患者腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退等功能性病变较为明显。大漠红枸杞汁可以通过其滋补肝肾，益精明目等作用，改善中老年人腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，血虚萎黄，目昏不明等诸多症状，还具有调节生殖功能、眼睛保护功能、抗氧化及抗衰老、免疫调节等功能，在此基础上发现枸杞还有抗肿瘤、高血压、高脂血症和治疗糖尿病等功效，可以综合改善中老年生活治疗。

此外，广州体育学院人体实验证实100%枸杞汁功效：饮用大漠红100%枸杞汁在一定程度上可促进胰岛素分泌，使血清胰岛素水平有上升趋势，这对调节血糖浓度，预防2型糖尿病的发生有一定的作用；可以促进睾丸分泌睾酮，对增强男性性功能有一定的作用；可显著改善早泄症状，对成年男性性交满意度、性欲、勃起功能总体满意度的提升具有较明显的作用。

为什么是枸杞汁？不是干枸杞？

根据由吉林省卫生厅主管，现代医卫报刊社主办的国家级医学专业性综合学术期刊《大家健康》发表于2012年1月的文章《为何传统食用枸杞效果不佳》显示：中国中医研究院研究结果表明，枸杞子传统的“炖、泡、煮”等方法，营养吸收率最多只能达到2.03%，大部分有效物质不是破坏，就是浪费了。研究报告指出枸杞中能被人体吸收的枸杞多糖，仅占枸杞总量的1/125左右。具体表现：

1、破坏有效成分：枸杞子有效成分大都为热敏性有机物，如维生素A、甜菜碱、长时间的“炖、炮、煮”会分解这些有效成分；

2、浪费有效成分：“炖、炮、煮”使枸杞的有效成分并不能完全的浸出，如枸杞多糖（LBP），这些有效成分不能被人体吸收，直接排掉，造成浪费。

孙升云教授解释，食用枸杞汁可以大限度的保留枸杞的有效成分，让人体可以吸收更多，相比食用干枸杞对治疗肾虚的效果就明显很多了。而大漠红采用自主研发出获得国家专利的“热灌装工艺与二次杀菌工艺”，最大化程度地保留了枸杞中的枸杞多糖，肾虚患者补肾效果得到了一定的保证。

食疗补肾虽好 还需适量体育锻炼

在问及出来食用枸杞汁补肾外还可从哪些方面入手时，孙升云教授介绍另外一个直接有效的方法就是体育锻炼。因为体育锻炼可促进身体的新陈代谢，增强身体体质，无论哪一类的体育运动，只要达到了一定的运动强度，对肾虚的症状是有所改善的，简单的方法可以选择走路上下班或者日行一万步等等。

孙升云教授告诉家庭医生编辑，治疗肾虚还要注重精神因素的调节，不少阳痿早泄患者的发病是心理因素引起的，要调节需要配偶的帮助和支持，也需要个人对自身疾病有正确认识，这样在防治肾虚的过程中才能事半功倍。

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