冬季进补首选膏方 专家推荐三大冬季进补膏方

春生、夏长、秋收、冬藏的变化。冬季是万物收藏的季节， 人体阳气、阴精均藏而不泄， 营养物质能充分吸收、利用和储存， 因而在这段时间根据个人气血阴阳不同的虚损情况， 选择适当膏方进行调补。那么适合冬季进补的膏方有哪些？固生堂中医专家、广东省中医院治未病科传统疗法中心成永明医生给广大网友推荐了以下适合在冬季进补的膏方，但成永明医生提醒，膏方需辩证服用，在服用膏方前还需到医院咨询专业医生意见，选择合适自己体质的膏方。

（固生堂中医专家、广东省中医院治未病科传统疗法中心成永明医生）

调肝健脾膏

主要组成：党参、茯苓、苍术、 山药、当归、 莲子 适用人群：适用于气郁体质、气虚体质人群。尤其适用于肝郁脾虚者，表现为情绪不舒、抑郁焦虑、多思善虑、疲劳胸闷、少气乏力，遇事难以做到“心平气和”，如驾车时浮躁易怒，容易出现“路怒症”等。

清脂化瘀膏

主要组成：北芪、白术、决明子、土茯苓、山楂 适用人群：适用于痰湿体质人群。尤其适用于形体肥胖、头晕头胀、食滞痰多，且西医体检有血糖高、血脂高、胆固醇高、尿酸高的患者。

舒心安神膏

主要组成：炙甘草、桂枝、白芍、牡蛎、酸枣仁 适用人群：阳虚体质、气郁体质人群。尤其适用于心脾亏虚所致失眠、多动、注意力不集中、心慌健忘、情绪低落等。

专家介绍：

成永明 广东省中医院著名专家，以中药治病、蜂疗保健、膏方调理、贴敷扶正、灸疗养生等特长闻名于岭南地区。拥有国家级三甲医院“名中医”称号。是卫生部全国“名中医”经验传承人，国家中医药管理局首批中医师承硕士。世界传统保健委员会委员、中华中医儿科学会委员、广东省中医药管理局无痛蜂疗课题组负责人，独创享誉国内的“中国中医无痛蜂疗法”，拥有多项国家医学发明专利。

擅长：1、内科、儿科、风湿疼痛科常见病及疑难病的中医及中西医结合治疗。2、以中医、中西医结合、蜂疗等特色疗法预防和治疗体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、贫血、消化吸收不良、多动症、腹痛、遗尿、失眠头痛、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰腿足痛、肿瘤、妇科乳腺增生、月经不调等奇难杂症。

出诊时间：周五夜诊（广州中医药大学固生堂国医馆）

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