古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
推拿是中医的一种很好的保健方式,让你不用吃药就能身体健康。这种方式尤其适合身体抵抗力差的小孩子,可使小孩改善体质增强抵抗力。我们一起来了解一下小儿推拿的相关知识吧!
小儿推拿的好处
小儿推拿不用吃药、不用打针即可达到疗效,其纯绿色疗法近年来越来越受到家长们的青睐。小儿推拿又称小儿按摩,是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血等方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。
小儿推拿是完全以中医理论为指导,为中医所特有的,西医没有。原则上儿童都可以进行小儿推拿,但三岁以下的效果最好。和成人推拿持久有力、均匀柔和的特点不同,小儿推拿强调轻快柔和、平稳着实,形成了以“按摩掐揉推运搓摇”为主的独特手法和复式操作法。
小儿推拿的一个显著特点就是以穴位代替草药,穴位组方相当于汤药组方,穴位推拿的轻重和次数相当于汤药的剂量,穴位、剂量抓准了,就达到了疗效。清朝有中医儿科专著《幼科铁镜》记载曰:“寒热温平,药之四性,推拿揉掐,性与药同。用推即是用药,不明何可乱推。推上三关,代却麻黄肉桂。”这里的“上三关”指的是穴位,“麻黄、肉桂”是中药名,推这个穴位可达到服用中药的效果。
虽然儿童推拿对小孩子是很好的,不过市场上小儿推拿发展得并不是很好。专业的推拿师数量并不多,家长要带小孩推拿的话最好是去专业的医院进行推拿。
小儿推拿的常用手法有哪些
1、推法
即用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。
推法可分为三种:①补法:向心推(天河水穴除外),如补肾水穴,由小指尖推向小指根。②泻法:离心推,如泻肺金穴,由无名指根推向无名指尖。③平补平泻法:又称清法,即来回推,如清新板门穴。
2、揉法
即用拇指、食指或中指指腹按住某一穴位,不离开穴位本身,带动穴位处的皮肤、脂肪、肌肉等揉动,做左右、上下或顺﹑逆时针方向旋转。
3、运法
即用推拿者的左手端平被推拿者的左手(通常以推拿左手为例来讲述),用推拿者的右手拇指指腹,从某一穴位开始,做弧形或环形运动至另一穴位,反复循环操作,最后在终止穴位处停下。
4、分法
即两拇指指腹由选定的穴位向两侧平行分推,比如分推阴阳穴;或用一侧拇指指腹由选定的穴位向单侧平行分推,比如分推阳穴或分推阴穴;或用双手掌面平行向两边分推,比如分推前胸﹑后背,反复操作。
5、上三关穴
位置:前臂桡侧,腕横纹至肘横纹呈一直线。
作用:补阳气,活血化瘀,散寒气,发汗,退热(寒邪引起)。
此穴性热,体内有火者忌用。
(责任编辑:韩培珍 )
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