春季小儿谨防春瘟应该怎么做

春季来了，抵抗力低下的儿童就会容易患病，出现不适的症状，春瘟的高发人群就是儿童。今天，为爸爸妈妈们支支招，介绍介绍怎样预防孩子患上春瘟，千万别错过了。

什么是春瘟

探究春瘟，首先要从“春温”说起。春温是中医学的一种说法，主要是指在春季发生的一类热性疾病，症状包括高烧、嗓子疼、咳嗽、头痛、浑身痛，比如肺炎、感冒等都可以称为“春温”。而春瘟只是春温的一部分，就是其中具有传染性的疾病，像流感、流脑、流感、猩红热、麻疹、痄腮、风疹等。

春季瘟病的共同点是：发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快。

那么，如何帮孩子预防春瘟呢？

孩子预防春瘟的方法

儿童首发症状像感冒。小孩由于抵抗力差，极易被春瘟袭击。如流脑多发于年长小儿，而年幼儿得病后病情严重，该病普通型早期可见感冒症状；麻疹多见于3岁以下小儿，起病初期也有感冒症状；流行性腮腺炎多发生于儿童和青少年；风疹多流行于1—5岁儿童等，该病早期也会出现感冒症状。

先把体内积热排出去。预防春瘟应当及时让体内的积热排散出去，多去户外走走，多呼吸新鲜空气，疏解胸中的郁热。一些新鲜的蔬菜水果，也能帮助清除体内积热。如已经出现口感舌燥，大便干等上火症状，可以吃些清热解毒的药物。不过，预防春瘟，最好从冬天就开始做准备，注意调养肾气，增加身体的抵抗力，春天才能打好抗病防御战。

勤洗手多喝水最要紧。小孩由于抵抗力差，极易被春瘟袭击，而成人则容易患上嗓子疼、发烧、咳嗽等呼吸道疾病。高主任提醒，市民日常回家第一件事情要洗手，流水洗手时间不少于20秒，且要用液体一次性洗手液。对于儿童来说，应多喝白开水、吃熟食。

孩子预防春瘟，要做到以上几点哦。