古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
牙痛有什么办法可以缓解呢?有过牙痛经历的人们都知道牙疼起来是难以忍受的,而缓解牙痛的方法虽然有很多,但是有效的却很少。今天,不如就来为大家支支招,介绍中医缓解牙痛的方法,快来一起看看吧。
中医缓解牙痛的按摩方法
推行间穴:用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。
指掐合谷穴:用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。
掐牙痛穴:用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。
按揉下关穴:用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。
按压颊车穴:用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。
指掐少海穴:用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。
按揉风池穴:用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。
按揉阳溪穴:用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~1分钟。
中医缓解牙痛的小偏方
中成药外治法:金黄散适量,用茶水少许调匀,外敷肿胀疼痛处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连续3~5天。或冰硼散适量,用淡盐水含漱后,以本品外搽痛处,每日2~3次。
含漱疗法:五倍子10g,加水600ml,武火煎沸后改文火缓煎15分钟,取汁250ml,俟药汁温度适口时喝一大口噙漱,不要咽下,稍待片该吐出,连续3次,须臾牙痛可止。为防复发,可连漱数次。或鲜马齿苋捣烂取汁含漱,并时以其汁渍润局部,每日数次,一般一日后疼痛即可减轻,2~3日后即可痊愈。
夹药疗法:细辛适量,夹于两片生地之间,含于牙痛处,咬紧,一般3~5分钟即可止痛。或花椒9g,樟脑、荜拨各6g,加水200ml,水煎取汁,用消毒棉签蘸药液外搽患处,并用棉球浸透药液后置于患处上下牙之间咬紧,一般经过15~30分钟即可止痛,连续3~5次即可。
纳鼻疗法:细辛、防风、白芷、荜拨各5g,高良姜、黄连各4g,冰片3g,雄黄2g,共研细末,装瓶备用。使用时用棉球蘸药粉少许塞入鼻内,左侧牙痛塞左侧,右侧牙痛塞右侧。并深呼吸2分钟,一般应用1~3次即可止痛。
药敷疗法:补骨脂30g,青盐10g,同炒,研为细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量外搽患处,每日3~5次,连续3~5天即可。或龙眼肉适量,蘸食盐外搽疼痛处,每日2~3次,连续2~3天。
除此之外,饮食也可以缓解牙痛的症状哦。
饮食缓解牙痛的方法
饮食中可适当增加清胃火、清肝火以及清热的食物,如西瓜、荸荠、芹菜、茄子、藕、莲子、莴笋、竹笋、丝瓜、冬瓜、苦瓜、白菜、葡萄柚、梨、薏苡仁、豆腐、菌类食物等。常喝菊花茶、金银花茶、茉莉花茶也有清热祛火的功效,用绿豆、橄榄、甘草煮汤喝,同样可清热解毒,防治牙痛。牙痛期间忌酒,少吃腌制食品、辛辣燥热等容易上火的食物,以防生内火。脾气急躁,容易动怒也会诱发牙痛,因此要保持平和的心态。
如果想要彻底根除牙痛,就要先找准牙痛的原因是什么。
(责任编辑:付子颜 )
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