你家宝宝是过敏体质吗？怎么样预防孩子过敏

　　如何测试宝宝是否过敏体质?

　　1、假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质

　　2、经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状

　　3、孩子有青眼圈

　　4、哭的时候有红眉毛

　　5、多汗、多动、夜惊、易感冒

　　6、跑步或者大笑以后孩子会咳嗽

　　7、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗

　　8、孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，孩子还容易有鸡胸

　　9、有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史，则小孩过敏的几率会高很多。

　　怎么样预防孩子过敏

　　对于孩子过敏的预防工作做得越早越好，如果父母都是过敏性体质，在母孕期就要关注和预防，避免食用可能导致过敏的食物，如牛奶、鸡蛋和带壳类的海鲜。3岁以内都不要接触海鲜。

　　对于过敏性体质的孩子而言，预防和治疗的关键是环境控制。事实上，食物预防好做，但存在于纺织物中无处不在的尘螨却让许多家长感到头痛。她建议将所有的毛绒玩具都清理掉，并定期清理床褥，用60摄氏度以上的热水进行清洗或者进行日晒，同时定期除尘。

　　对于长期有过敏反应而久治不见效的孩子，建议采用食疗和物理推拿两种治疗方法。由于过敏性体质的孩子大部分肺脾虚寒，家长可以多做强健脾肺的食物来缓解症状，如用莲子和山药煮粥，或者是煮姜糖水，一般虚寒体质的孩子晚上咳嗽睡不着，喝了姜糖水之后就能明显改善。