夏季静脉曲张高发 该如何预防

在夏季会引发静脉曲张吗？答案是肯定，而且夏季还是静脉曲张的高发季节。但即便如此，夏季也是治疗静脉曲张的最佳季节。一起来看看吧。

夏季气温升高，人体全身循环系统运转逐渐加快，容易发现下肢血管症状，如下肢血管出现结节，或是伴有小腿小腿刺痛感。加上夏季穿的比较少，更加便于发现小腿上的症状，及时发现病情。

夏季静脉曲张高发原因

一、外伤增多。

随着天气气温的不断增加，人们的室外活动也逐渐增多，很多人喜欢夏季出门游玩运动，这无疑会增加血管外伤的几率。一旦出现外伤可能导致静脉壁的损伤，刺激静脉内膜，致使血流滞缓，诱发静脉血栓和静脉曲张形成。

二、空调冷气。

空调冷刺激和寒冬一样，空调屋的环境使血管长期处于“冷状态”。炎热的夏季，很多家庭空调都整天开着，长时间呆在空调屋内，血流循环减慢，这是诱发静脉曲张疾病的一大因素。

三、饮食习惯。

夏季诱发静脉曲张因素还有饮食习惯的改变。夏季最常见的饮食就是啤酒烧烤火锅，夜晚与好友相约享受夏日夜生活。辛辣食物吃的过多，饮酒过量，对血管功能也会造成负担。

夏季是治疗静脉曲张的最佳季节

在静脉曲张治疗上，冬春季节由于气温偏低，很多静脉曲张患者保暖不足容易加重病情，加上病情容易高发，所以治疗起来较为麻烦，而现在气温上升此时是静脉曲张治疗的最佳时机，千万不要错过。

根据“春生、夏长”的规律，现时节人体处于新陈代谢较旺盛的时候，此时对静脉曲张等周围血管的防治更有利，同时治疗后创伤的生长、恢复更快！而医院手术室无菌手术操作、家庭空调等的使用，也对静脉曲张手术有益，所以静脉曲张患者大可不必担忧在此时进行静脉曲张治疗，更应抓住这一良好的时机来治疗。

静脉曲张的最佳治疗时机是早期，因为早期症状不是非常严重，治疗相对简单一些，患者不用遭受更大的痛苦，也不用花费更多冤枉钱。

静脉曲张病人夏季拒绝冷水

静脉曲张病人在炎热的夏季一定要养成使用温热水来洗脚的良好习惯，千万不要使用冷水来洗脚。因为冷水洗脚的话会很不利于我们人体的血液循环，而如果使用温热水来洗脚的话，则可以很好地消除我们的疲劳，有利于我们的睡眠，更可以很好地活血化淤。

炎热的夏季许多的人都非常喜欢冲一下凉水澡，但是，这样做其实是对我们身体的伤害非常大的。由其是浸泡在冷水中，时间如果很长的话则会使外界的寒湿很容易地侵入我们人体，很坏地影响我们的血液循环，继而使我们的静脉曲张病情加重。因此，我们洗澡的水最好是温水，当然也不可以太热，应该不能超过40℃。

常见的静脉曲张预防方法

1、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。

2、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

3、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。

4、避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。

5、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

6、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的一种医疗器械。

7。睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

8、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。

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