家庭医生在线首页 > 中医频道 > 中医特色 > 药膳食疗 > 正文

男性肾虚有哪些常见症状 中医治疗肾虚的三大食疗方

2017-01-03 08:32:49      家庭医生在线

现在不少的男性都出现了肾虚的症状,肾虚是一种常见的引起的男科疾病的因素之一。那么你知道有哪些是肾虚的表现?

肾虚有哪些常见症状

症状一、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

症状二、房事过度

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

症状三、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

症状四、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

症状五、腰痛

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

中医治疗肾虚的三大食疗方

一、杜仲腰花:

取杜仲、川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法:先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖、盐、酒;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用。每日1次。

二、茴香炖煮肾:

取小茴香20克,猪腰1对,葱、姜、盐、酒各适量。制法:先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

三、杞地山药粥:

取生地黄20克,山药、杞果各50克,大米100克。制法:将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

(责任编辑:邓莹莹 )

相关推荐

文章关键词: 肾虚中医食疗方 肾虚症状 肾虚

腰痛畏寒小心是肾虚 哪些食疗方可巧治肾虚

说到肾亏,人们都想到这是男人的病,肾亏造成男性不育、早泄等性功能问题,肾虚腰痛者,精气不足,足少阴气衰也。……其症形羸气少,行立不支,而……详细>>

男人需警惕八大肾虚症状 中医补肾的方法有哪些?

中医认为,肾为先天之本,寓元阴元阳:先天之本是指人立身之本,“人始生,先成精”,而肾藏精,故肾为先天之本。中医有哪些补肾方法?“畏寒”指……详细>>

男性肾虚有哪些症状? 最常见的补肾食物

男人肾虚的表现症状都是哪些呢?肾虚和补肾始终都是男性养生保健的最重要的问题,肾虚对男性来说会带来很多的其他身体不适。饮食补肾是最有效并且……详细>>

肾虚的症状和中医食疗方

肾虚都有哪些症状呢?其实肾虚不仅仅是男性会患,女性也有可能会患上肾虚哦。在这里,就要来为大家介绍一下肾虚都有哪些表现症状,以及中医调理肾……详细>>

肾虚对号入座五症状 3大药膳治肾虚

女人一旦肾虚就容易老,男人最怕扯上肾虚,可想而知,肾虚无论对女性还是男性都有很大的危害,那么怎样才了解到自己是否肾虚呢?其实日常身体出现……详细>>

  • 杨卓欣

  • 张竞之

  • 曹田梅

  • 江晓生

  • 杨卓欣主任医师

    深圳市中医院 针灸科

    擅长: 运用针药结合治疗神经精神疾病、男科疾病以及内科疑难杂病,尤对中风病、失眠症、抑郁症、焦虑症、慢性前...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]