三因素可导致急性乳腺炎 如何自我按摩巧预防？

急性乳腺炎原因是值得关注的，正确治疗疾病需积极把握疾病病因，疾病开展对因治疗才能够取得好的效果，那么急性乳腺炎原因包括哪几方面呢？日常如何预防乳腺炎呢？

急性乳腺炎有三病因

1、乳汁郁积

乳汁郁积，这是急性乳腺炎的病理基础，但在实际生活中大家要注意，并不是任何一位产妇都会出现乳汁郁积的症状的。乳汁郁积往往与乳房的生理发育不良或哺乳阶段对乳房的护理不当有一定关系。比如乳头内陷、乳头过小，影响乳汁的通畅，或新妈妈在妊娠之前就患有乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病等乳腺病，使乳管不通畅或阻塞；新妈妈分泌乳汁过多，或宝宝的食量过小，或乳汁郁积时间过久，或乳房受压使软组织损伤均会导致排乳不畅，或哺乳后未将残留的乳汁排空。

2、病菌

由病菌引发产妇患上急性乳腺炎，这里所说的病菌一般我是以颜色为金黄色的葡萄球菌为主，可通过皮肤破损和乳腺导管开口等进行感染。通过乳头皮肤的破损处入侵：初产妇在婴儿吮吸乳头时，常有不同程度的皲裂、糜烂或细小溃疡。给细菌入侵制造方便之门。细菌可经此入口沿淋巴管扩散道乳腺实质，形成感染病灶。通过乳腺导管开口：上行到乳腺小叶，在扩散到乳房间质，如宝宝含着乳头睡觉，宝宝口腔内常有一些寄生菌，可沿乳导管逆行。

3、机体免疫力下降

如果产妇机体的自身免疫力下降，对病毒的抵抗力不高，此时就为病菌的侵入创造了先天的条件，这是急性乳腺炎形成的非常有利的条件。产后机体全身及局部免疫力下降也为感染创造了条件，乳头部潮湿与温度的升高，更易造成细菌的感染，免疫力良好者，病变较轻，仅表现为轻度炎症或蜂窝织炎，可以自行吸收。免疫力差者，易致感染扩散，形成脓肿，甚至脓毒血症。

自我按摩可防治乳腺炎发生

乳腺炎影响产妇的身体恢复，给产妇们带来了很大的不便。其实，只要产妇们稍加注意，乳腺炎还是可以预防的。下面我们就介绍帮你远离乳腺炎四种按摩方法：

1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。