喝凉茶就一定能下火祛痘吗？专家：喝错凉茶痘痘更多

很多女性都有这样的经历，只要下巴一冒痘痘，根据网传的“痘痘长哪说明了啥问题”之“经验”，这口锅立刻就甩给了内分泌。

内分泌心里苦啊，不能不说啊！

痘痘泛滥不一定因为内分泌

广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健教授曾在接受家庭医生在线“健康十万个为什么”栏目采访时表示，“长痘痘与内分泌有密切关系，但准确来讲，痘痘泛滥不一定是因为内分泌失调。”他指出，很多年轻人内分泌无明显不正常的情况下也会出现痘痘，体内雄雌激素的比例失衡的时候就容易长痘。如果身体有内分泌紊乱异常，外加经常熬夜等其他外在原因，就会长痘更厉害、持续时间越长、痘痘更顽固。

专家正名：内分泌可不是万能的“挡痘牌”哦！

喝错凉茶痘痘可更泛滥

痘痘长出来了，不管是谁的锅，总得治疗治疗吧。在这方面，有些人会坚持到楼下凉茶铺买上一杯清热祛湿类别的凉茶喝下去，信誓旦旦地说“药到病必除”。

对此，杨健的看法是，凉茶一般有清热降火的功效，但从中医辨证的角度来讲，青春痘并非都是热证。如果是由于青春期男女阳气旺盛，又多吃煎炸、辛辣、甜腻的食物，而致脸上长粉刺、红丘疹、脓疱，同时伴有口渴、大便干、小便黄等现象。这种表现，中医辨为“肺经风热证”，是真正的“上火”，中医会以疏风清热进行调理，并且有效。除此之外，还有“阴虚内热”、“气滞血瘀”等证型，靠喝凉茶、吃清热解毒的中药就解决不了问题，甚至越长越多，还有可能导致胃气寒滞，出现胃痛、食欲减退等症状。所以对青春痘要辩证施治，对症下药，不然只会适得其反。

专家简介：

杨健 皮肤科专家、教授、主任医师、硕士生导师、家庭医生在线医学委员会委员。广州医科大学附属第二医院皮肤科主任，广州市医学会皮肤科分会副主委、广东省医学会皮肤性病科分会常委。从事皮肤性病学临床、教学和研究30余年，对皮肤性病学的理论有较深入的研究，临床实践经验丰富，特别在梅毒、尖锐湿疣等性病及过敏性皮肤病、光线性皮肤病、儿童皮肤病、真菌感染、带状疱疹、白癜风、皮肤肿瘤等皮肤病的治疗方面。

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