阳痿影响男性生育 按摩疗法来帮你

对于男人来，阳痿是一件很难以启齿的事情，不仅关乎到男人的尊严跟面子，更关乎到自身的健康。那么，男人阳痿怎么办呢？

阳痿损害男性健康

在说按摩方式前，我们先来简单说说阳痿，什么是阳痿呢？所谓的阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿对男性朋友的影响是很大的，主要表现在三个方面：

影响男性生育：阳痿的出现还会影响男性的生育。精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，给生育下一代带来困难。可见，阳痿病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。

导致夫妻关系部和谐：阳痿会降低夫妻生活的质量，这不但困扰男性的身心康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。

慢性病害健康：大多数阳痿患者还会患有其他慢性疾病。造成阳痿的原因是多方面的，不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿，并通过阳痿先期表现出来。如果没有及时对阳痿进行有效治疗、缓解，那么终有一天，这些潜伏已久的问题会全体爆发，造成诸多阳痿的危害。

近年来阳痿患者的比重越来越高，阳痿的存在严重伤害患者的身心健康，如果对于阳痿治疗不及时很有可能后果将不堪设想。人们应该重视阳痿的治疗。

按摩方式可以治疗阳痿

1、仰卧位，先用拇指按揉脐和关元穴各1分钟，再按揉阴茎根部上方的凹陷，以及阴茎根部两侧，用力逐渐加重，用力向尾骨方向揉按，约3分钟。然后用手掌按揉小腹部2分钟。

2、仰卧位，以双手食中指扶住阴茎，相对用力轻轻搓移，由根部向阴茎头移动，再握住阴茎头向上提拉几下，用力不宜重，然后再搓、再提拉，反复5遍。

3、仰卧位，双手掌将阴囊挟住，相对的合掌轻按压，按压力量先轻柔，逐渐缓慢地加至稍重的程度，以出现胀痛感而病人能够忍受为限度，每次约50下。然后用中指端点按阴囊与肛门的按压敏感点（会阴穴），作振颤操作1分钟以上。

4、俯卧位，在腰部肾俞穴常用横擦法，以透热为度。再在大腿内、外侧用合拿法操作2分钟，又用手掌按揉大腿内侧片刻，接着拍打大腿后侧，由上向下拍两遍，然后拿肩井操作1分钟。

推荐这些部位

1、摩涌泉：用左手按摩右足心涌泉穴约100次，再用右手按摩左足心涌泉穴约100次，每晚热水足浴后按摩效果更为理想。

2、牵拉阴茎及睾丸：用右手或者左手把阴囊及阴茎一同握在手掌心，轻轻向下牵拉约150-200次，拉力以阴茎及阴囊处有微酸胀感或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

3、阳痿患者可按摩腹股沟：即用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外向内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力且以轻柔舒适为度，左右各50次。

4、搓揉睾丸：以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，轻轻搓揉两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀适度为宜，左右各约150-200次。