季节性鼻炎有哪些食疗

第一款是山楂粥，是要准备鲜山楂，粳米，白糖等，先是将山楂洗净去核，切成小块，加入八成熟的粳米粥内，再煮到粥熟，调入白糖就可以了，每日一剂，早晚分服。

第二款是丝瓜烧豆腐，是要准备嫩丝瓜，豆腐，调味料等，先是将丝瓜挂掉外皮，洗净，切成菱形旋刀块，豆腐切成边长两厘米的块，用开水烫一下，用冷水过凉，待用，再将油放进炒锅内，烧热，放入丝瓜炒到绵软，加入高汤，调味料，豆腐等，再小火煮到汤汁差不多时就可以放水淀粉，勾芡就好。

第三款是芪枣粥，是要先准备好黄芪，跟大枣，然后将黄芪切成片大枣一起放到砂锅内煎煮成药汁，之后将药汁和粳米放到一起，然后加入适量的水，用大火烧沸，之后再用小火慢慢的煮成粥，煮好粥之后加入适量的红糖就可以食用了。

第四款是人参核桃饮，先是要将人参切成片，将核桃仁压碎，加入适量的清水，用大火煮沸，之后再用小火煮三十分钟，之后去掉渣滓，取汁液，加入适量的白糖就可以饮用了，这款饮品可以益气固肾。