高血压患者能吃三七吗？国医大师的养生秘方道出真相

三七是一种常用的活血药，有活血化瘀、通血管、通脉还可以止血的双向调节作用。如今很多老年人多有动脉硬化、冠心病、心绞痛等由于血管不通或斑块形成所导致的心血管疾患，高血压是其中最为常见的一种。那么，高血压患者是否能吃三七呢？日前，家庭医生在线特别采访了广东省第二中医院心血管内科主任医师李桂明教授，请他为我们详细解答一下。

这种高血压患者吃三七效果最好

李桂明教授表示，高血压吃三七肯定是没问题的，而且最好是兼有血瘀证或者舌比较暗红、嘴唇比较暗的、舌苔有瘀血或瘀点瘀斑的等这些中医讲的血瘀证就更适合了。

但是要知道的是，三七还有破血的作用，相对来说补益的作用很少，所以体质虚的人群就不适合长期吃。其他人群在吃的时候，最好用三七加点丹参、西洋参或者党参一起，这样才可以补气。他表示，和黄芪不一样，长期单纯吃三七，人体会有虚的表现。或者血管通得过多了也要补回来。也就说，体虚者不适合长期吃。

此外孕妇也不能吃，因为三七是活血的，可能会诱发早期先兆流产，会破胎损伤胎气。

国医大师的养生秘方大揭秘

据李桂明教授介绍，国医大师邓铁涛教授日常就会用三七、丹参、西洋参三种药材打成粉来泡水喝，一天两到三勺，既能保持血管的通畅活血，还能补气，这个配方如今也是很常见的一个。

他建议大家最好在早上或者是晚上睡觉前来喝这个水效果会高一些。

三七与不同药材搭配有不同效果

事实上，李桂明教授指出，三七的功效以活血为主，虽同时具备有补血、调理气血的作用。但如果是从补血的角度考虑，应该和补血药一起用，比如说三七跟当归就经常一起用；补气的话通常三七会跟黄芪联用，而且黄芪的用量要大一点，大概是50克到60克，这样可以补气，同时做到补血。因为气血相通，一般补血跟补气药一起用效果是最好的。

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