推拿原则需遵守 有哪些常见的推拿手法？

推拿也是中医的一种治疗方法，那么推拿有什么原则呢？那些手法适合用于推拿呢？

推拿常见原则有什么？

强则松之：“强”是指筋强，即肌肉痉挛；“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛；资料室应采用放松类手法，以达到缓解肌肉痉挛的目的。

寒则温之:“寒”是指一切受寒、受凉，或虚证表现为寒者；“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关，寒邪会加重损伤，治疗以温通为主。

瘀则祛之：“瘀”是指瘀血，“祛”是指祛瘀、祛除。有损伤常常有淤血，治疗需采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。

肿则消之：“肿”是指肿胀，“消”指消散、消肿。肿胀也是损伤的一种外在表现，治疗时应采用消肿手法是肿胀消退。

失则调之：“失”指脏腑功能失调，“调”是指调节、调和、调整。无论四筋伤导致的脏腑功能失调，还是脏腑功能失调，采用调和作用的手法都可以应对。

凝则动之：“凝”是指筋凝、筋结，“动”指帮助肢体恢复关节运动功能。筋凝、筋结均为功能受限，治疗时应该采用助动类手法，以达到松解病恢复功能的目的。

以下介绍几种常见的推拿手法

点法

用屈曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一治疗点上，称为点法。它由按法演化而成，可属于按法的范畴。具有力点集中，刺激性强等特点。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。

按法

这种方法主要使用手指或手掌面，将它们着力于身体一部位或穴位上，逐渐用力下压。在临床上有指按法和掌按法之分。按法可以和压法结合为按压法，或者是和揉法结合成为按揉法。

指按法

用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。在临床上常与揉法结合使用。