三因素可导致头晕恶心 如何应对

头晕、恶心、呕吐相信很多人都经历过，那么什么会导致头晕、恶心、呕吐呢？应该如何应对呢？

什么会导致头晕恶心？

低血糖：低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，糖友血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖的病因有很多，中医认为，常见的诱发低血糖的病因有两种，一种是贫血，另一种则是颈椎病。

贫血：贫血的患者血液携氧能力相比于普通人较差，血容量容易下降，进而导致身体的养分不够，代谢能力降低，进而出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。

颈椎病：颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。

头晕恶心可尝试这些偏方

（1）天麻10g，猪脑1个，盐、味精适量。将天麻切片，猪脑洗净，把所有材料放入瓦罐并加适量清水，隔水焖煮，煮熟调味即可食用。每日或隔日一次，服用3～4次后见效。

此方适用于眩晕眼花、头风头痛、肝虚型高血压、动脉硬化、神经衰弱和脑血管意外后半身不遂、语言障碍等症。有祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养等功效。

（2）何首乌100g，鸡蛋2个，葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。将何首乌洗净切块，把所有材料放入锅中置武火上烧沸，改文火熬至蛋熟，将蛋取出用清水泡一下，剥去蛋壳，再放入锅内煮2分钟。食用前调味即可。

此方适用于血虚体弱、头晕眼花、须花皆白、遗精、脱发，以及血虚便秘等症。最适于虚不受补的患者，有补肝肾、益精血、抗早衰的功效。

（3）准备好黄芪、枸杞子、乳鸽、盐、味精适量。处理好所有材料，把这些材料放入瓦锅内，加水适量。置文火上焖蒸，一段时间后，查看焖煮情况，熟后可以加入适当的调料调味，食用即可。一般三天炖一次，3～5次见效。

此方适应于病后中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症。