害怕更年期 那么更年期综合症有那些表现？

更年期综合症的症状有很多，有外在身体上的一些变化，也有内在情绪上的一些不适。四五十岁左右的中年妇女，基本上每个人都要经历更年期的痛苦，可能有一些人会认为，更年期综合症又不是什么大病，认为是无病呻吟。今天我就带着大家一起来看看更年期综合症的表现有哪些？又会给患者带来什么危害？

得更年期综合症的原因

主要是50岁左右的女性朋友，大部份的人在50岁左右都会绝经，这可以说是生理功能的一个大的变化。绝经会引起一系列的身体不适，首先是内分泌失调，人体体内的性激素分泌减少，从而引起一系列的自主神经系统功能紊乱，并且还伴有经神方面的不稳定现象。

更年期综合症的表现

一、情绪管理容易失控：这是最直观也是最明显的更年期综合症表现之一。这个时期的女性朋友容易敏感、多疑，爱生气，很容易动怒、脾气爆躁。这种情绪可能会殃及到家里的亲人，所以家人这个时候就需要多包容和理解。

二、出现记忆力减退、心悸、头晕、头痛、耳鸣等症状。处于更年期的女性，因为长期的失眠多梦，导致睡眠严重不足，所以常常会出现头晕、头痛症状。这也是更年期常见的症状之一。

三、容易患上骨质疏松的病。这就是为什么有一些50岁左右的女性朋友会感觉全身无力，特别是双腿。因为这个时候就是身体最需要钙的时候，如果不及时补充，那双腿无力感会加重。

四、免疫力下降、皮肤变差、月经失调。总之到了50岁左右，会发现各种大大小小的毛病一大堆。比如：脸上慢慢的多了很多各种小斑点，毛孔变粗；脸色时而失华，时而又红润；全身的皮肤都变得干燥，这些也都是更年期综合症的表现之一。

更年期综合症的时间段一般为一到两年，有的生活习惯好、身体健康的女性朋友，则可能周期会比较短，可能只有那么几个月就恢复正常了。得了更年期综合症并不可怕，只要积极面对，很快就可以战胜，恢复正常的生活与心态。