古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们的胃部属于比较脆弱的器官,如果在日常生活中暴饮暴食、一日三餐不定时、经常吃辛辣刺激性的食物容易伤害的胃部,当胃部受伤的时候营养就会摄入不良,抵抗力免疫力下降,那如何通过药酒的方式来养胃呢。
什么药酒可以养胃?
1、山楂桂圆泡酒
需要150克的山楂和桂圆肉,20克红枣,500毫升的黄酒,把山楂、红枣、桂圆肉洗干净放在有黄酒的坛子里面密封10天即可,每天两次,每次20毫升。山楂具有活血化瘀、开胃消食的功效,桂圆能够补气血、益心脾。红枣能够止咳、补五脏,特别适合于肠胃功能不佳的患者。山楂桂圆泡酒能够补助脾胃,促进食物的消化,尤其是胃肠道功能弱以及消化吸收能力差的患者适合,但是大便干燥、口干舌燥的人群不能服用。
2、草果陈皮泡酒
需要十克的草果,20克山楂,15克陈皮,250毫升白酒,把三种药材切碎,用纱布装好扎紧口袋,放在酒里浸泡十天左右就可以饮用了,每天服用两次,每次十毫升。草果具有消食、去湿气的功效,陈皮能够调中开胃、止咳化痰。两者相结合有利于温中健脾、开胃消食,特别适合于食欲不振、消化不良的患者,但是身体内热旺盛的人群不能服用。
3、青梅泡酒
需要一百克的青梅,50克冰糖,500毫升白酒,把青梅洗干净晾干拍扁,放在干净的玻璃瓶里面倒入白酒,再加入冰糖密封好,浸泡七天左右就可以服用了,每天三次,每次20毫升。青梅可以增进食欲感,促进唾液的分泌,改善胃肠道的消化功能,青梅酒能够生津止渴、健脾养胃,经常性的食用可以促进食物的消化,提高身体的体质。
4、砂仁泡酒
需要50克的砂仁,500毫升的黄油,十克黄金和天门冬,把砂仁微炒一下,然后研成细末,用纱布袋装好,放在黄酒里面浸泡密封,五天之后就可以服用了,每天三次,每次服用20毫升。砂仁具有化湿、和胃、消食的功效,里面含有的挥发油能够保护好胃肠道。
5、金桔泡酒
需要150克的金桔,40克蜂蜜,500毫升的白酒,把金桔洗干净晾干水分切成片和蜂蜜一起放在白酒里面,密封两个月就可以用了,每天2到3次,每次30毫升。金桔里面含有金桔疳,能够增强毛细血管的弹性,防止血管的破裂。另外也具有开胃、醒酒、健胃消食的功效,特别适合于消化不良的患者。
温馨提示,在生活中要保护好胃不避免暴饮暴食,不能吃寒凉的食物,可以适当的喝面条或者小米粥,有利于养胃。
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