不同颜色的嘴唇反映身体出了哪些问题？有哪些应对措施？

正常人的健康的嘴唇颜色应该是是淡红色的，形状圆润饱满而比较湿润，并且应该是没有溃疡、开裂、等不好的症状。了解一下下面几种颜色的“病唇”，防止自己患病还不自知。

不同颜色的嘴唇反映了什么？

1、嘴唇颜色城红色或者深红色或者紫红色

如果嘴唇的颜色是这种情况的话可能是身体状态处于上火状态，火比较大，舌头是反映身体状态以及体内能量的反应灯，如果我们的身体里的能量比较多的时候，身体就会因为能量过多而会造成身体上“火”。并且如果嘴唇的颜色越来越的向着深红色发展，那就代表着体内的火越来越大了。同时可能还会伴随着头疼、头疼头晕、出现便秘、尿液发黄等现象。

对应的治疗方法：减少身体摄入能量，选择低能量的食物。比如一些辛辣油炸的食物、含有糖类的食物、鸡肉羊肉等这类食物含有很高的能量，这些食物只能给身体带来更多的能量，只会进一步的增强你身体里面的火气，进一步造成嘴唇以及舌头颜色会更加深。饮食清淡，少食大补食品。如果身体没有疾病或者特殊的要求就尽量不要食用人参、大枣等大补的食品。

2、嘴唇的周围出现了一圈的黑颜色

如果是嘴唇周围的皮肤开始泛黑，那就代表着你的身体里蕴含着比较多的湿气，湿气也不是一朝一夕就能够积累起来的，而且身体里有湿气可能会也说明了同时身体里面也意味着肾和脾胃等都可能开始有多多少少的亏虚的问题。可能还会伴随着食欲不振、消化能力下降、下肢沉重感等现象。

对应的治疗方法：避免甜食、油腻食品、生冷的食品等，这类食物可以让身体里产生更多的湿气。人的肾和脾胃有关的经脉都在脚下，所以可以每天晚上睡觉前用热水泡脚。

3、嘴唇为青黑色或者紫色

说明身体身体里有明显的血瘀气滞的问题出现，通常如果速度血液的流动速度是正常的话是不会出现这种颜色的唇色。一般会出现胸闷、叹气、胸部有疼痛感等症状。

对应的治疗方法：每天坚持早晨30分钟慢跑，可以缓解并且改变唇色。同时可以每天饮用少量的老陈醋。老陈醋不仅仅有缓解唇色的作用，还有温和的活血化瘀作用。