痛风不再是中老年人专属病 痛风日趋年轻化的原因是什么？

痛风是一种代谢性风湿病，以往提起痛风，就会觉得是中老年人才会得的病，可如今因痛风去医院就诊的患者中，不乏是年轻人，甚至是也能十几岁的青少年的身影，究竟是什么原因，导致痛风逐渐年轻化呢？

痛风的原因主要有以下这几个：

1、喜爱吃高嘌呤食物

一旦提起痛风，人们就自然而然的与饮食中的嘌呤挂钩起来，其中嘌呤含量高的食物，又正是当下的年轻人最喜爱的饮食搭配，例如像是火锅配啤酒、海鲜配啤酒、动物内脏的烧烤等等，这些食物的嘌呤含量都非常的高，在日常生活中，种下了患痛风的隐患。

2、用饮料代替水

近年来，茶饮、奶茶等等饮料琳琅满目，味道香甜可口，特别是在炎热的夏天，有许多年轻人就常常用饮料代替水，但是饮料中果糖的含量高，会促进体内尿酸的合成，所以长期、大量的用饮料代替水，也成了痛风的原因之一。

3、遗传因素

随着患病人数的日渐上升，遗传的易感性也在不断增加，如果在家庭中有人患有痛风症，其他成员患痛风症的风险也会增加。

4、肥胖因素

年轻人缺乏锻炼，又常常久坐不动，宵夜代替正餐、饮料代替水也是常有的事情，一不小心就导致肥胖了，有研究表明，超过五成的痛风患者都是有肥胖的特征。

5、生活习惯

随着电子产品的完善和发展，很多人白天工作，晚上往往用玩手机、玩电脑等方式放松自己，但是一不小心，没控制住就成了“习惯性熬夜”，生活的不规律，睡眠不足、熬夜也是痛风的发病原因之一。

6、缺乏运动

现在年轻人娱乐的方式很多，有大部分人用一些室内的休息方式代替体育运动，久坐、缺乏户外运动也是痛风的发病原因之一。

7、慢性病的诱发

慢性病也是痛风的发病因素之一，除了日常饮食，一些“三高”患者也应该注意，避免慢性病导致的痛风。

如果发现有关节红肿、关节剧烈疼痛等等症状，就应尽快就医确诊，尽快处理以免病情反复，严重影响生活。

痛风如果不加以控制，也会有逐渐进展为尿毒症的风险，对于痛风早期的患者，改善生活中的不良习惯是非常重要，也是能有效控制病情的方法，例如像是少喝饮料、多喝水、少吃高嘌呤的海鲜、动物内脏、多运动、养成良好的生活作息习惯等等。