秋冬便秘高发？ 8款中药可轻松润肠通便

在秋冬季节是便秘的高发时期，便秘时确实是非常难受的，而且也会引起人体的水肿，其实生活中一些中药具有润肠通便以及缓解便秘的功效，不妨跟着小编来了解一下。

秋冬便秘高发？8款中药可润肠通便，帮你防治便秘！

1、芒硝

一般服用芒硝4到6个小时就会有便意，而且没有任何的腹部疼痛感。芒硝具有润夏燥结以及泻热通便的功效。在芒硝里面含有大量的硫酸钠，同时也会含有硫酸钙和硫酸镁等不容易被吸收，能够在大肠里面引起高渗状态，增加了大肠里面的水分而导致腹泻。

2、大黄

服用大黄六个小时就可以排下软便，因为里面含有大量的鞣酸。大黄具有洗涤胃肠的功效，能够泄热通便，里面所含有的结合蒽醌是泻下的成分，能够有效地刺激大肠，增加了大肠的蠕动导致排便。

3、番泻叶

番泻叶泻热通便的功效是众所周知的，里面也含有大量的蒽醌类衍生物，但是服用番泻叶之后会伴有腹部疼痛，一般服用三个小时之后就会拉下大便。

4、巴豆

巴豆可以降低胃肠道，但是读书很强，里面含有的巴豆油属于剧烈的泻下药，口服半滴就会对胃肠道黏膜、口腔以及皮肤带来强烈的刺激作用，服用三个小时就会大量的水洗，同时会伴有腹部疼痛感。

5、火麻仁

在火麻仁里面含有30%的脂肪油，同时也含有大量的维生素b和挥发油，不仅仅可以润肠通便，同时也可以降低血压。

6、牵牛子

在牵牛子里面含有大量的牵牛子甙，在大肠里面遇到胆汁，就会分解出牵牛指数，能够有效的刺激肠道，增加了胃肠的蠕动，具有导致腹泻的功效。

7、芦荟

芦荟里面含有大量的蒽醌衍生物，刺激性很强，具有泻热通便的功效，同时也会伴有盆腔出血以及腹部疼痛。

8、郁李仁

郁李仁具有润肠通便的功效，里面含有大量的脂肪油、苦杏仁苷，具有润滑性缓泻的功效。

温馨提示

以上就是小编为大家介绍了八种能够拉肚子的中药，千万不能乱服用，不然会导致脱水。如果拉了肚子之后应该多喝一些水，多吃一些含水分比较多的蔬菜和水果，避免吃富含膳食纤维的蔬菜，期间避免吃辛辣刺激性的食物。