白皙皮肤人人爱推荐5个秘方让你成为白雪公主！

2018-10-26 07:56:39

相信每个女性都希望拥有白皙水嫩的皮肤，但是随着年龄的增长，胶原蛋白会慢慢的流失，有一部分女性会选择注射玻尿酸的方式来美白，但是长时间使用会形成依赖性，不妨跟着小编来了解一下美白皮肤的药方。

哪些绝密药方可以养成白皙皮肤？

1、枸杞子人参甲鱼

需要500克甲鱼，20克人参，15克枸杞子，十克料酒，五克生姜，25克鸡油，把枸杞子洗干净去除杂质，人参放在水里泡软切成薄片，姜切成片，葱切成末，把以上所有材料全部放在锅里面加入水，大火煮开之后再用小火炖45分钟，最后加入鸡精胡椒粉调味即可。此方法具有清热凉血，滋润肌肤的功效，同时也能够滋阴补血。

2、玉竹炒西红柿鸡蛋

需要20克玉竹，两个西红柿，一个鸡蛋，把西红柿烫熟去皮切成丝，玉竹浸泡12个小时切成薄片，把鸡精和盐和打散的鸡蛋搅拌均匀，锅里面放入油烧至七成熟的时候把鸡蛋糊倒进去，一直煎制成双两面金黄，再把以上材料全部放进去煸炒即可。此方法具有滋补气血以及清热解毒的功效，同时也能够润肤养颜。

3、胡桃枸杞子粥

需要30克胡桃肉和枸杞子，150克糯米，15克姜和黄精，60克白糖，所有的材料全部放在锅里面，用中火煮开煮成粥即可，此方法具有补益肺肾益气健脾的功效，同时也能够养颜润肤。

4、麦冬无花果煮牛奶

需要15克麦冬，30克无花果，250毫升牛奶，把牛奶放在锅里面烧开，加入无花果和麦冬煮20分钟，最后加入白糖调拌均匀，每天服用一次，此方法具有护肤增白以及滋阴润燥的功效，但是腹泻的人群不能多吃。因为麦冬可以归胃经肺经以及心经，能够清心除烦以及养阴润肺；无花果具有健脾和胃的功效；牛奶营养是非常丰富的，能够美白和润肤，几者相结合能够让皮肤更加美白。

5、人参燕窝粥

需要五克人参，100克粳米，一个燕窝，把粳米淘洗干净放在锅里面，加入燕窝和人参，大火煮开之后再用小火熬一个小时，最后加入冰糖即可。此方法具有益元气以及增白嫩肤的功效，但是感冒咳嗽的患者尽量不要吃。人参可以入肺经和脾经，具有补元气以及安神的功效，燕窝能够益气补中和养阴润燥，几者相结合能够让皮肤变得红润。

温馨提示

以上五种绝密药方都具有美白肌肤的功效，但是也不能乱用，不然会对身体带来一定的反作用，起不到美容养颜的效果。