高血压病情难控制 7款中药秘方帮你稳血压！

高血压，是由于体内血液循环受到缩压或舒张，而导致血压升高的一种心血管类疾病。随着生活水平的不断提高，患有高血压的人也越来越多，并且也越来也开始年轻化。高血压一旦患上，必须靠药物来维持。然而，经常服用西药，会对身体造成一定的伤害，不妨一起来试试中医药方吧。

高血压病情难控制，别担心，7款中药秘方帮你稳血压！

一、草决明蜂蜜膏

首先，分别取各30g的草决明、石膏、夏枯草、蜂蜜，以及各15g钩藤、茺蔚子、槐角、黄芩。然后，将上诉药材，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，进行3次煎煮后，去渣取汁备用。最后，用蜂蜜将药汁调制成大概120g左右的膏状物，装入瓶内备用。每日取1剂熬汤服用，分3次服完即可。

二、山楂中药茶

分别取15g的山楂，6g的萝布麻叶，5g的五味子，以及适量的冰糖，放入水杯内，加入适量的开水，浸泡5分钟后，即可代茶饮用。

三、豆浆粳米粥

取500g的豆浆，50g的粳米，以及适量的冰糖，一同放入锅内，熬制成粥食用，即可达到降血压的效果。

四、冰糖醋饮

将500g的冰糖倒入100g的食醋内，待冰糖溶化后，将液体搅匀后备用。一日服用三次，每次服用10g，需饭后服用。

五、决明子冰糖粳米粥

首先，取50g的粳米，10g的决明子，以及适量的冰糖。然后，将决明子放入锅内，炒至出香味，取出晾凉。再放入砂锅内，加入适量的清水，煎取成汤药，去渣取汁备用。最后，将粳米洗净放入锅内，再倒入药汁，小火熬制20分钟后，加入适量的冰糖，即可食用。

六、决明中药降压汤

分别取各30g的生石决明、桑寄生、灵磁石、牡蛎，20g的白芍，15g的元参，以及各12g的紫贝齿、杜仲、牛膝、生地，各9g的首乌、天麻，均匀的混合在一起，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用。

七、山楂菊花茶

分别取各20g的山楂和菊花，放入杯中，加入适量的开水，浸泡10分钟左右即可。每日代茶饮用，即可降低血压，又可安神明目。

温馨提示

虽说有这么多的降血压方法，但是，毕竟是药三分毒。我们应该做的就是，注意自己的饮食规律，以及养成一个良好的生活习惯，这样才能远离各种疾病的困扰。