火气太大如何降火？快试试这7款清热泻火中药茶！

上火，是一种常见的症状，所引发出的症状也是多种多样，比如长痘、眼睛痛、嗓子疼等等。然而，大多数人都嫌麻烦而选择忍受，因为一般忍一段时间就会自动康复了。那么，如果简单的通过喝中药茶就能清热泻火，大家还会选择忍受吗？

火气太大如何降火？快试试这7款清热泻火中药茶！

一、金银花当归茶

首先，分别将5g的金银花和3g的当归，放入锅内，倒入200ml的清水进行煎煮。然后，将煮好的汤药滤出清汁备用。最后，再取5g的绿茶，置于水杯内，趁热倒入药汁冲泡即可。此中药茶，可以起到清热解毒、活血化瘀的作用，适用于各种上火症状。

二、连翘玉竹茶

分别取3g的玉竹，10g的连翘，以及5g的绿茶，一同放入茶杯内，倒入200ml的沸水，冲泡15分钟后，饮用即可。此中药茶，主要用于感冒所致的上火症状。

三、黄芩茶

取6g的黄芩，上锅加水煮沸后，取其清汁备用。然后，将黄芩汁趁热倒入装有3g绿茶的茶杯中，盖上盖子，闷泡10分钟即可。此中药茶，适用于由于上火所致的目痛等症状。

四、黄芩人参竹叶茶

分别将5g的黄芩，3g的人参，以及5片竹叶，一同放入杯内，再加入300ml的沸水冲泡即可。此中药茶，可以用来消除由于上火所致的心烦气躁症状。

五、芍药黄芩甘枣茶

首先，分别将5g的黄芩、3g的芍药，以及2枚大枣，混合后，用300ml的清水进行煎煮。然后，再取3g的甘草，以及3g的茉莉花茶置于茶杯内。最后，将药汁趁热倒入茶水中，盖上杯盖，闷泡10分钟左右，饮用即可。此中药茶，可以治疗由于上火所致的腹痛、腹泻等症状。

六、黄连绿茶

分别将5g的绿茶，15g的白糖，以及0.5g黄连，一同混合后置于容器内。然后，向容器内倒入200ml左右的开水进行冲泡即可。此中药茶，适用于由于上火所致的口腔溃疡，以及眼睛疼痛等症状。

七、大黄红茶

分别取10g的白糖，1g的大黄，以及5g的红茶，一同放入水杯内。再用200ml的热水进行冲泡，即可服用。此中药茶，可以起到清热泻火的作用，适用于一起上火症状。

温馨提示

上火所表现的症状不同，所需要饮用的中药茶也不同，一定要对症下药才可以哦。那么，还在等什么，快将上诉的几款中药茶收藏起来，以备不时之需吧。