爱美的女性应多喝美容茶 这6款茶饮能帮你美容养颜！

美容，是每个人女人都很向往的事。有的人选择做面膜，有的人选择多吃水果等等。那么，大家有没有听说过喝茶可以美容的呢？而且这个茶还是中药茶哦。还在等什么，一起来看看吧。

爱美的女性应多喝美容茶，这6款茶饮能帮你美容养颜！

一、枸杞蜂蜜茶

分别取10g的蜂蜜，5g的绿茶，以及各2g的枸杞、人参、生地、茯苓、天冬。然后，将枸杞、人参、生地、茯苓、天冬这五味中药，加水，煎煮取450ml的滤汁。最后，用中药汁来冲泡绿茶。常饮此茶，可以补气养阴、强身美体，面色苍淡的朋友们可以多饮。

二、佛手枸杞茶

分别取各2g的佛手、当归、枸杞、合欢花、当归、西洋参，加水取药汁。再趁热用药汁来冲泡5g左右的绿茶，如果喜欢甜食的话，还可以适量的加一些蜂蜜来饮用。此中药茶可以润肤美白、补气益中，很适合由于年老所致的肌肉枯槁无光，老年妇女朋友们可以多饮。

三、当归天麻茶

首先，取以下中药，煎制取清药汁：2g的当归、1g的天麻，0.5g的细辛，各0.3g的没石子、诃子。然后，再取5g红茶置于水杯内，趁热将药汁倒入进行冲泡。最后，再向茶水内加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后，饮用即可。此中药茶，不但可以养肾补血，还可以起到黑发以及预防脱发的功效。

四、益母草滑石绿茶

将10g的益母草，以及3g的滑石，用水煎煮成350ml的汤药，滤出杂质取药汁。然后，向装有3g绿茶的杯中，倒入药汁进行冲泡。最后，再加入适量的冰糖，即可饮用。此中药茶，可以起到消除皱纹，以及嫩肤祛斑的功效。

五、蔓荆葛根茶

将各2g的蔓荆子、甘菊、葛根、人参，上锅煎煮，取450ml的清汁备用。然后，将5g的绿茶以及适量的冰糖置于茶杯内。最后，将药汁倒入茶杯内进行冲泡便可。常饮此茶，可以改善皮肤粗糙以及肌肉松弛等症状，是一种润肤益气的佳品哦。

六、肉苁蓉泽泻茶

首先，准备好1000ml以上的砂锅，向锅内倒入800ml的清水。然后，再向锅内放入各2g的肉苁蓉、泽泻、枸杞、何首乌、菟丝子，小火进行煎煮。待锅内的水量煎煮至一半左右时，滤取药汁备用。最后，用药汁来冲泡5g左右的绿茶，再加入几块冰糖，即可饮用。此中药茶，很适合于那些由于肝肾功能不足所导致的白发、面色无光等症状。

温馨提示

除了服用中药来美容养颜外，还需要时时刻刻都让自己有一个好心情哦。因为，所有的青春、疾病等，都是跟心态息息相关的。