千万不要乱拔罐？ 拔罐应该注意这7点！

拔罐是一种中医手段，正确的拔罐能够保健养生，而且能够防治疾病。但并不是所有人都能拔罐的，拔罐大有讲究，需要掌握一定的技巧和注意事项，才能得到最佳的效果。

那么拔罐应该注意哪些事项呢？

注意事项一、根据体质来拔罐

拔罐是需要根据体质来进行的，不同体质的拔罐方法和拔罐时间都不同，如果拔罐方法不正确反而会产生不良反应，甚至会伤害身体。

注意事项二、拔罐前要保持良好的身体状况

在拔罐前一定要注意自己是否患有心脏病和严重的贫血症状，还有白小板以及血小板减少等血液性疾病，当患有这些疾病的情况下是不能够进行拔罐的。在有皮肤浮肿和皮肤过敏以及水肿或者是血压过高有出血倾向的人，也是不能够拔罐的。女性在经期和怀孕期间都不能够拔罐，吃的太饱或者是太饿，以及喝酒喝醉了之后也是不能够拔罐的。

注意事项三、注意拔罐的部位

有的地方是不能够拔罐的，比如心前区和肚脐，还有皮肤破损或者患有静脉曲张的部位，以及骨头和骨头突出等部位都不能够进行拔罐。拔罐的旧痕迹没有消退之前，也不能够拔罐。

注意事项四、拔罐后不能马上洗澡

在拔罐之后皮肤还是比较脆弱的，在拔罐之后马上洗澡容易导致皮肤破损甚至发炎，所以在拔罐后两三个小时后才能够洗澡。

注意事项五、注意保暖

有的部位拔罐是需要拉开衣服的，那么露出的部位就容易受到风寒，所以一定要注意保暖，要避免风寒侵袭，如果天气比较冷的情况下，应该在有暖气或者空调房间里拔罐。

注意事项六、根据年龄和体质来拔罐

拔罐的时间长短是需要根据年龄和体质来决定的，一般情况下拔罐的时间大概为15分钟左右，如果拔罐的罐比较大，可以适当的疏导拔罐的时间，否则容易导致皮肤起泡。如果病人的病情比较严重，可以适当的延长拔罐的时间。