男性康复理疗的5个常见误区 千万别触犯！

一些老年男性会通过火罐或者按摩等理疗方式来缓解身体的症状，如果过度或者不正规理疗的话，会对身体带来严重的伤害，甚至会加重其症状，要避免走进理疗的误区，防止给身体带来伤害。

男性理疗的误区都有哪些呢？

误区一、腰腿疼痛就去医院按摩

有一部分人群只要感觉到腰腿颈部酸痛就直接去医院按摩，其实这是错误的，尤其是颈部，导致颈部疼痛的原因有很多，比如颈部肿瘤骨折或者颈椎病等，如果椎体不稳定的话，颈椎肿瘤是不能盲目按摩的，不然会给生命带来危险。

误区二、通过按摩能够得到放松

对于长时间久坐的上班族来说容易出现腰颈部酸痛以及僵硬，会通过按摩的方式来放松，选择正规的中医馆来按摩确实有一定的效果，但是如果贪图便宜选择小诊所，会因为按摩不当，给身体带来严重的伤害。

误区三、喝完酒、吃饱后去做足疗

足疗现在受到了很多人的青睐，属于一种保健的好方法，使用热水泡脚配合适当的穴位按摩有益于身心健康，但是喝完酒之后身体会处于兴奋状态，做足疗的话会加快局部的血液循环扩张血管，另外在脚底有很多的穴位按摩也会加快血液循环，加剧了肝脏对酒精的吸收，会对肝脏带来一定的损害，甚至会增加中风的风险。

误区四、拔火罐的效果是最好的

一部分人群认为拔火罐是理疗里面最好的，其实存在片面性。必须要选择专业的技术来拔火罐，如果技术不熟练的话轻者会烫伤，重者会烧伤，最好的方法是用抽吸式的真空罐来拔罐。

误区五、每个人都适合于刮痧或者火罐

大部分年轻人会通过拔火罐或者刮痧的方式来去除身体里面寒气，但并不是适合于所有的人，对于高血压、传染病以及中风人群不能拔罐，不然会导致严重的伤害，另外皮肤有溃烂以及损伤也不能刮痧。

温馨提示

避免走进理疗的误区，选择正规的医院进行，理疗确实能够给身体带来一定的好处，但是一定要适量适时，千万不能为了追求一时的舒服而伤害了身体。过于饥饿以及饱食、喝酒状态，尽量不要拔罐和刮痧，不然会引起副作用。