眼睛有这2个症状说明肝火旺 看看你有没有中招

从中医的角度上来说，肝主目，眼睛里面很多的经络和神经血管，直接和肝脏是相连的，贮存在肝脏里面的血液会通过经络和血管输送到眼睛，让眼睛变得更加明亮，肝脏出现问题时会从眼睛上面表现出来。

眼睛有这2个症状说明肝火旺，2款茶帮你来去肝火！

1、眼睛发红

有一部分人群眼睛总是处于红红状态，其实这是肝火旺盛所引起的，肝脏里面的温度上升时会让血管膨胀，眼白部位的毛细血管会出现严重的充血，从而引起眼睛发红，肝火旺盛主要是和情绪过于急躁、身体里面缺水和空气干燥有着直接的关系，要及时调理肝脏的健康。

2、眼睛发黄

眼睛突然发黄就要引起警惕了，提示着肝脏出现了问题，肝脏能够促进胆汁大量的分泌，当肝脏受到侵害时肝火会旺盛，分泌胆汁也会变得异常，增加了身体中的胆红素，胆红素没有及时被转化和分解，会跟着血液循环流入到身体的各个部位，眼睛是非常敏感的，从而出现异常情况。

2种水可以降肝火

1、菊花泡水具有降火清热的功效

相信大家对于菊花一点也不陌生，具有明目解毒以及疏风清热的功效，长时间的用眼会导致肝血消耗过多，引起肝脏里面的血液堆积，从而导致肝火旺盛，平时可以使用菊花泡水喝，里面含有的微量元素能够将肝脏火气，同时也能够缓解视力疲劳，帮助养肝和护肝。

2、金银花泡水具有消炎凉血功效

金银花具有清热消暑的功效，同时也可以帮助清火。当肝脏火气旺盛时就会让人们变得情绪焦躁，细胞发炎，使用金银花泡水喝具有消炎抑菌的功效，提高了新陈代谢的速度，提高了免疫系统，降低了肝脏里面的热象，帮助养肝和护肝。

温馨提示

当眼睛出现以上症状时就要引起警惕了，及时去医院做肝脏功能的检查，另外要养成良好的生活习惯，避免有太大的心理负担，每天保证有8个小时的睡眠时间，多吃一些应季的蔬菜和水果，控制脂肪以及糖类的摄入量，另外也应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，因为蛋白质能够帮助肝细胞的修复以及再生，让病情得到康复，千万不能盲目的使用保肝以及护肝的保健品，会增加对肝脏的负担。