古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们都知道过量喝酒是一件伤身体的事情,但是不少人为了应酬,不得已要去喝酒,而且一喝就是醉,可是醉酒的滋味也是非常不好受的,不仅会让头晕目眩,还会多种难受的症状。所以醉酒之后一定要及时醒酒,这样就能减轻痛苦。
那么在醉酒之后,该吃些什么食物来解酒呢?
1、嚼生姜片
生姜有利于醉酒后缓解恶心和呕吐症状,能够快速解酒。在喝醉酒后直接把生姜去皮切片,嚼在嘴中,能够快速让大脑清醒,加速血液流通,分解身体内的酒精成分。对于喝酒后的脑胀和面部潮红的症状,嚼生姜片也有一定的缓解效果。
2、喝西红柿汁
西红柿中含有大量的维生素,鲜榨西红柿汁还能够清醒人的大脑。这是因为西红柿被鲜榨之后,会产生一种特殊的果糖,这种果糖能够促进酒精分解,更好的被人体所吸收。西红柿汁的味道也是酸酸甜甜的,很容易被醉酒的人所接受,是一种不错的解酒果汁。
3、喝酸奶
喝酸奶有利于保护胃黏膜。大家都知道,如果经常喝太烈的酒,会让胃部受损,导致胃黏膜受到损害,久而久之胃部免疫力也会下降。而酸奶和酒结合能够让蛋白质变得凝固起来,缓解酒精在胃部吸收,起到保护胃黏膜的效果。而且酸奶含有丰富的营养物质,也含有大量的钙元素,能够缓解人烦躁的心情,是一种温和的解酒食物。
4、喝蜂蜜水
大家都知道蜂蜜水有着美容养颜的效果,但是很少有人知道,蜂蜜水还能缓解酒后头痛。蜂蜜中含有的果糖能够加速酒精的分解,对于喝完酒之后头痛的症状有一定的缓解效果。尤其是一些人在喝完红酒之后会头疼,这时可以喝一杯蜂蜜水。而且蜂蜜具有催眠的效果,能够缓解失眠,让人快速入睡。如果是晚上醉酒,不妨用一杯蜂蜜水来缓解头痛,达到第二天早上的清醒状态。
在平时生活里,大家都少不了各种聚餐,在聚餐上也少不了喝酒助兴。如果总是要面对各种聚会,不妨用以上几个解酒小妙招来应付喝最后的自己,这样对保持清醒有一定的效果。
(责任编辑: )
酒是一种常见的饮品,无论是朋友聚会,还是工作应酬,都离不开酒。然而,有的人喝醉酒会难受,有的人喝醉酒会忘事,有的人喝醉酒会情绪失控以及其……详细>>
中医是如何解酒的呢?解酒的方法如果不正确,不仅不会起到解酒的作用,还会容易出现副作用,所以正确的解酒方法是很重要的。今天,要为大家介绍的……详细>>
又是年尾时候了,这样的时候年终会又是开始的时候,这时正是年终团聚时候,少不了的就是每一位好同事轮流一番的敬酒,敬上司、敬老板、敬部门各位……详细>>
时至年底,都市生活的人们就会有各种各样的聚会和应酬,难免就会要喝酒。在喝酒后有什么方法可以快速解酒呢?今天,为大家介绍一下中医解酒的小妙……详细>>
春节时一个团圆的节日,总免不了亲朋好友聚会,很多人不知不觉也会多喝上几杯,对于一些不太会喝酒的人来说是非常伤身的。下面就教几招防醉酒妙方……详细>>