天麻有哪些功效？ 教你5种吃法功效翻倍！

天麻属于常见的中药材，能入肝经，可达到平肝息风功效，能辅助治疗头目眩晕，同时也具有镇静和镇痛功效，不妨来了解一下。

天麻有哪些功效？

1、保护心血管

天麻能扩张外周血管和冠状动脉，同时也具有镇静镇痛和抗惊厥功效能，增加脑血流量，降低脑血管阻力。另外能轻度收缩大脑血管，增加冠状血管流量，帮助降低血压，减慢心率，保护心肌缺血。含有的天麻多糖具有一定的免疫活性。

2、平肝息风

天麻可达到养血细分功效，能辅助治疗血虚肝风内动所引起的眩晕头痛，同时也能辅助治疗小儿癫痫、惊风以及破伤风。

3、祛风止痛

天麻能辅助治疗风痰所引起的头痛、肢体麻木以及半身不遂和眩晕。同时也能提高记忆力，缓解头痛头晕问题。

4、降低血压

天麻能辅助治疗高血压，长时间服用可达到平肝益气和强筋骨功效，增加冠状动脉和外周血流量，保护心脏。同时也能调节大脑神经系统，增强视神经分辨能力。

如何使用天麻？

1、天麻煮鸡蛋

把30克天麻片放在锅中加入盛热水煮半小时，打入三个鸡蛋煮熟就能喝，能辅助治疗头痛和目眩。

2、天麻蒸鸡蛋

把一个鸡蛋头开一个孔，灌入6克天麻粉，用浸湿的白纸贴住，小孔向上，放在蒸笼内蒸熟去除壳吃，每天早晚各吃一次，10天为一疗程，能辅助治疗子宫脱垂。

3、天麻蒸羊脑

把50克天麻片和两幅羊脑一起放在盆中，加入适量水，隔水蒸熟就能吃，具有通脉活血和滋补增进功效，而且能祛风开窍，特别适合动脉硬化、肝虚型高血压，神经衰弱，头痛头晕以及脑血管意外所引起的半身不遂。

4、天麻猪脑粥

把一个猪脑洗干净，和10克天麻一起放在砂锅中，加入250克大米和水煮成粥，每天早晨起来吃一次，具有行气活血和平肝息风功效，适合动脉硬化、高血压以及头痛。

5、天麻肉片汤

把天麻放在水中浸软切成片，和肉片一起放在锅中煮成汤，加入适量调料味即可，能达到平肝息风和滋阴潜阳功效，适合肝炎上亢所引起的眩晕和头痛，可帮助降低血压。

温馨提示

天麻具有很高的药用价值，能辅助治疗关节疼痛、四肢麻木以及气血不足，但对于脾胃虚弱、腹胀腹泻、咳嗽痰多、有呕吐的人不能吃。