按摩能美容养颜？带来5大好处让你尖叫！

2020-02-17 15:41:31

美容按摩就是依靠中医特色对身体部位按摩，能对穴位带来良性刺激，疏通经络，调和阴阳平衡，调节脏腑功能，改善局部血液循环，让五脏六腑和脸面得到充足气血滋养，最终达到美容养颜、淡化斑点和皱纹的功效。同时也能让受到损害的皮肤细胞得到修复。

美容按摩有哪些好处？

1、疏通经络

对局部经络和穴位按摩可达到疏通经络和调和气血效果，同时也能扶正祛邪，增强抵抗力和免疫力。另外定期按摩也能让松弛和粗糙的脸部皮肤变得更加红润，增强其弹性，而且能消耗和分解多余脂肪。

2、强身健体

美容美体按摩能通过调理脾胃，从而达到强身健体和补脾生肌功效。对瘦弱体型的女性按摩能改善脾胃功能，让身体得到充足营养，可达到乳房健美效果。按摩也能消除肌肉疲劳感，加快血液循环，为肌肉提供所需要的营养，提高肌肉柔韧性，减轻肌肉痉挛，让萎缩的肌肉慢慢康复。另外美容按摩也能辅助治疗面瘫、四肢肌肉萎缩以及不良习惯引起的脸型异常。

3、能滋养五脏

中医认为五脏六腑气血的盛衰，直接影响身体健康和脸部美容。通过按摩能加快血液循环，增加局部血液流通，帮助有氧物质运送，排出代谢产物，最终达到气血调和、补气血效果，延缓皮肤衰老。另外对身体表面按摩也能让五脏安和以及经脉疏通。

4、淡化皱纹和美容养颜

对头脸部按摩能扩张脸部皮肤毛细血管，改善血液循环，去除萎缩且衰老的上皮细胞。另外也能增强汗腺以及皮脂腺功能，加快新陈代谢速度，改善皮肤细胞呼吸功能以及营养，提亮肤色，维持皮肤弹性，帮助淡化皱纹，让脸部变得更加红润。

5、消肿散结

当出现酒槽鼻或痤疮时局部红肿瘙痒，中医认为脸部疾病和湿邪有关。脸部按摩可达到凉血解毒和祛风清热效果。选择适当的按摩手法也能燥湿止痒以及消肿散结。

温馨提示

美容按摩时间一次要达到30分钟，治疗性按摩每两天按摩一次，15次为一疗程。保证按摩环境空气流通和温度适宜，做好局部保暖，防止裸露部位受寒。按摩完成后多喝水，多排尿，能及时排出体内毒素。