大热天感觉脚底冒凉气

大热天感觉脚底冒凉气可能和肾阳虚、精神因素以及内分泌因素等有关，具体如下：

1、肾阳虚。平时有过度手淫或者是性生活比较频繁的情况，会导致体内的阳气大量的耗损，当阴气过盛时会出现肾阳虚的情况，导致四肢冰凉以及畏寒怕冷，可以在医嘱下通过金匮肾气丸或者是右归丸调理。

2、精神因素。平时学习或者是工作的压力比较大，会导致精神过度焦虑或者是抑郁，也会出现脚底冒凉气的症状。建议养成早睡早起的习惯，并且平时可以通过参加运动、听音乐、与人沟通等方式来缓解压力过大、焦虑及抑郁等情况。若情况较为严重，可到医院咨询医生后配合其进行相应治疗。

3、内分泌因素。如果长期熬夜或者是休息时间不足，会使体内的激素发生明显的变化，同时激素会使机体的血管有收缩的情况，当血流量减少时会导致寒症，出现脚底冒凉气的症状。要养成早睡早起的良好作息习惯。