男人肾虚=不行？这样子喝茶，让你“作战”更持久

肾脏虽然是泌尿系统器官，但和男人的性功能有着十分密切的关系。尤其是肾虚，更是会给男性带来这方面的烦恼。肾虚指的是精气不足或者肾阴阳虚损，包括肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等。虽然肾虚不能和不行划等号，但是肾虚会影响男性性功能，让男性性能力出现或多或多的问题。

肾虚是如何影响男性的性能力的？

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚、肾精不足，可以从这三个类型去分析。肾阴虚以腰酸腰痛、头晕耳鸣、盗汗、早泄、燥热为主要表现，肾阳虚有腰膝酸冷、性欲减退、阳痿为主要表现，肾精不足不仅会影响发育，也会引起早泄、阳痿等问题。从这里可以看出，不管是什么类型的肾虚，都有可能让男性在性生活中表现不佳。

怎样喝茶调理肾虚？

1、枸杞

枸杞，归肝肾经，有滋养肝肾的功效，是平补肾精肝血之品。肾虚的人可以多有枸杞泡水喝，尤其是肾阴虚，要注意，肾阳虚患者不要用枸杞，食用过多会让身体更加燥热。

2、桑葚

桑葚有补肾壮阳之功效，入肾经。可以调理因肾虚导致的手脚冰凉、精神不振、头晕耳鸣、阳痿、早泄等症状。可以用桑葚泡水，也可以用桑葚泡酒，也可以直接食用。

3、黄精

黄精归肺、脾、肾经，有养血补心、滋阴养肝、补肾纳气之功效。男性多用黄精煮水喝，既可以补气血，又可以补肾气。除了煮水之外，还可以煮粥，每天早上喝上一晚粥，可以元气满满一整天。

4、人参

肾虚的男性还可以吃点人参，用人参泡水喝。大家对人参是不陌生的，有大补元气的功效，安神益智、补脾益肺。许多肾虚的男性都有免疫力下降、性功能减退的表现，人参补元气，增强性腺机能，能提高男性性能力，改善阳痿。

以上这几种材料，是能够调理肾虚的，再加上红枣、玛咖、桂圆、覆盆子、杜仲雄花，组成九宝茶，补肾壮阳效果更加显著。现如今正值寒冬，很多男性都有肾虚的问题，九宝茶不仅能调理肾虚，还能增强体质，补充气血。每天喝两杯，让你充满活力，重振雄风。

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