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维生素补得越多越好吗?这4类人就要因人而异了

2022-02-27 21:02:32      

随着社会的发展,很多人处于亚健康状态。有保健意识的朋友喜欢补充营养剂,尤其是各类维生素片,其实维生素不是补越多越好,有些维生素补得过多,反而适得其反。以下是需要补维生素的四类人群,看看有没有你

1、老年人

2、减肥人士

3、吸烟喝酒的人C因为

4、胃肠道功能不好的人C 

(责任编辑:罗敏岘 )

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