头发干枯毛躁，洗头时一把一把的掉，用好这5种药材，养护发质显年轻

头发对于人们来说是非常重要的，一头乌黑亮丽的秀发，能够给人的外表加很多分。但是并不是每个人都能得偿所愿的，头发干枯毛躁、脱发掉发、发际线后移等问题，困扰着许多人。了解原因，科学调理，能够让人摆脱烦恼。

头发干枯毛躁有可能是什么原因造成的？

1、 内脏功能不好

从中医角度来看，头发干枯毛躁很可能是内脏功能出现了问题，例如出现气血不足的情况。还有可能是营养缺失，身体缺乏维生素A等营养的时候，也会让头发发质变差。

2、 身体缺水

很多人不知道，头发含水量比较高。如果身体处于缺水的状态，头发也会缺水，就会变得干枯毛躁。正常情况下头发的含水量是15%，如果下降到10%以下就会很干。

3、 自身因素

头发发质很差，还有一部分是自己的选择，例如频繁的烫染头发，使用过热的水洗头，频繁的洗头，使用错误的洗护产品洗头等等。还有一部分人忽略头发的防晒，经常受到太阳光的暴晒，头发就容易像杂草一样干枯。

使用哪些药材能够养护发丝？

1、 何首乌

何首乌是一种常见的中药，具有解毒、润肠、通便的功效。另外何首乌能够补肾，有乌须、黑发、生血的功效，能够起到滋养头皮的效果。

2、 侧柏叶

侧白叶可以外用也可以内服，外用有治疗脱发的作用。用侧柏叶洗头，可以去除局部油脂，促进血液循环，让头发获得更充足的营养。

3、 生姜

生姜含有姜辣素，能够起到积极的刺激头皮的作用，能够促进头发的生长。用姜水洗头发会让发质变得更好，洗完之后会变得很清爽。另外它还有去屑止痒的作用，经常受头皮瘙痒问题困扰的人，可以试试生姜。

4、 芍药

芍药有养血护肝，改善皮肤粗糙的作用，能够促进新陈代谢，养颜护肤。头皮也是皮肤，而且比面部皮肤更加脆弱，使用芍药能够让头皮得到很好的养护。

5、 人参

人参属于温性的中药，有补益的作用，可以滋养头发和头皮。还能提高头发韧性，促使头发生长。

不知道怎么使用这些药材护发，可以买具有这些成分的洗发水，何首乌洗发水就是其中之一。何首乌洗发水可以生发防脱、乌发黑发，让头皮更健康。不用费事用药材煎水洗头，或者用药材泡水喝，一瓶洗发水就足够了。