古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
人人都知高血压的危害,却没有重视高血压,使得高血压一直在体内作乱,直到出现眼底病变、心肌梗死或脑中风时才后知后觉。高血压并不会像感冒或皮肤病一样有明显的症状,无痛无痒,往往被人们所忽略,导致血压急剧升高或波动幅度大。
高血压有哪些危害?
大脑、眼睛、心脏和肾脏都是高血压的靶器官,血压居高不下或血压波动幅度大可增加患脑卒中和脑缺血风险;易诱发心肌梗死和冠心病以及心力衰竭;造成肾功能减退或肾衰竭;导致不同程度的视力下降,甚至出现不可逆转的致盲,
高血压有哪些症状?
1、头痛
头痛是高血压的首发症状,疼痛主要集中在太阳穴两边和后脑勺处,呈现间歇性头痛,如同针扎一般;部分患者会出现持续性头痛,以至于感觉大脑要爆炸,特别是早晨起床时疼痛感剧烈。
2、失眠
高血压易造成大脑皮层功能紊乱,使得自主神经功能失调,进而影响睡眠,易出现入睡困难、半夜容易醒来、常常做噩梦等。
3、眩晕
不少高血压患者有眩晕症状,特别是中老年女性,突然站起来时易眩晕;有时午后或晚上出现轻微的头晕目眩。
4、肢体麻木
部分高血压患者会出现关节处麻木,肢体感觉异常,就如同蚂蚁在身上爬行一般,手指或脚趾活动不灵便。
5、耳鸣
随着血压水平升高,可直接刺激神经系统,长久下去对耳朵中毛细血管带来不可逆转的损害,进而造成耳鸣且持续时间长,一般呈现双侧耳鸣。
6、鼻子出血
如果中老年人频繁出现鼻子流血,同时伴有头痛耳鸣和眩晕等,应第一时间想到是高血压。
温馨提示
明确诊断是高血压后,除了严格按照医嘱服用药物外,也要做好生活调理,采取低盐饮食,每天的吃盐量不能超过6克;适度运动,积极控制体重;远离香烟和酒,保持平和心态等。多喝水,水中加入青钱柳、玉米须和牛蒡,制作成青钱柳牛蒡玉米须茶。其中玉米须能起到清肝火和祛烦热功效;牛蒡中含牛蒡甙,可促使血管扩张;青钱柳中含三萜类化合物以及类黄酮类物,三者相结合能降血糖和血压。
(责任编辑:罗敏岘 )
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