咳嗽季来袭？根据咳嗽症状找对药，掌握5步就行！

春季正是咳嗽高发期，常见于流感、过敏性疾病、呼吸道疾病等。市面上的咳嗽药物有很多，比如止咳糖浆、复方甘草片、川贝枇杷露等。咳嗽药物分为养阴、润燥和化痰、去寒和清热等多种功效，那该如何根据咳嗽情况来选择合适的药物呢。

怎样根据咳嗽症状来选对药物？

1、辨别寒热

风热咳嗽较剧烈，表现为咳嗽声音嘶哑、痰液黏稠且发黄、咽喉肿痛，又或是出现头痛、明显的口渴和流黄鼻涕，这种情况下需选择具有疏风清热功效的药物。风寒咳嗽表现为喉咙瘙痒、痰液稀薄且发白，又或是出现肢体酸痛、头痛和流清鼻涕、鼻塞等，这种情况下需选择具有疏风散寒功效的药物。提醒，不管是风热咳嗽还是风寒咳嗽，都不能过早用具有养阴敛肺收涩的中药，虽然能快速缓解咳嗽症状，但却会把外邪封闭在体内，延长病程。

2、听一听声音

根据咳嗽声音能判断证型。若咳嗽声音重浊，提示痰湿咳嗽或风寒咳嗽；若咳嗽声音调高，气息比较粗，频繁咳嗽，十有八九是风热咳嗽。若是干呛咳，往往伴有口燥咽干、无痰液，提示燥邪入侵身体，需选择润燥的药物；若咳嗽声音低，易出汗、害怕风寒，提示肺虚咳嗽。

3、观察痰液

咳嗽时少痰或无痰，说明是燥热和阴虚；痰液多，说明是虚寒、痰热或痰湿。若痰液中带血，或是咳出铁锈色痰，说明阴虚或肺热伤害经络，不妨用养阴清肺丸或秋梨膏。

4、记住时间

若咳嗽集中在早晨，咳嗽声音重浊，咳痰后有所减轻，提示痰热咳嗽或痰湿咳嗽，不妨选择蛇胆陈皮口服液或复方鲜竹沥液；如晚上或午后咳嗽症状加剧，咳嗽声音轻微短促，说明是肺燥阴虚，不妨选择川贝枇杷露或养阴清肺丸。

5、看一看病势

突然出现咳嗽且频繁，病程小于三个星期，一般是外感咳嗽。若偶尔出现咳嗽，并不是很剧烈，病程超过两年，说明是内伤咳嗽。

温馨提示

若自行无法判断，还需由中医辨证论治。日常应多关注气候变化，做好防寒保暖工作。多喝白开水，远离肥甘厚腻和辛辣刺激食物，拒绝吸烟喝酒，不能接触刺激性气体；多吃具有养肺功效的食物，如枇杷、百合、山药和萝卜等。多参加运动来增强抵抗力；坚持按摩足三里穴和迎香穴。