古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中医认为,眉毛疏朗且整齐者眉毛最长寿。眉毛是肾脏和脾脏的外在表现,通过眉毛能反映气血盛衰情况,主要是观察眉毛长短、枯萎、疏密程度和粗细以及脱落的来诊断疾病。若眉毛出现以下三种情况,还需及时就医。
眉毛出现哪些情况时应警惕疾病?
1、眉毛发黄且干枯
眉毛发黄且干枯,提示肺气不足,常见于久咳不治、过度思虑者,也是亚健康的一种表现。从中医的角度上来说,肺主皮毛,主气司呼吸,肺气可影响血脉运行。一旦出现肺气不足,势必会影响气血生成,主要表现为全身乏力、易出汗、咳嗽、胸闷气短、呼吸急促等。此类人应多做有氧运动来提高肺功能,如游泳、快走、慢跑和跳绳等;多大笑和唱唱歌,这样能让肺部扩张,清除呼吸道中浊气,有助于吸收更多氧气。适当吃具有养肺功效的食物,除了百合银耳萝卜和白菜外,也可以选择山药莲藕和冬瓜等。对肺俞穴艾灸,能起到行气通络和解表宣肺功效。
2、眉毛脱落
眉毛脱落极有可能是气血虚弱,由于气血亏虚而导致眉毛稀疏、眉毛细且颜色淡、干枯且易脱落。眉毛外侧1/3处脱落,极有可能是疾病,常见于甲减、内分泌失调、脑垂体前叶功能减退。眉毛淡疏且易脱落者,往往伴有气血不足,表现为胸闷气短、嘴唇颜色发白、皮肤粗糙等。此类人应做到松弛有度,每天有充足睡眠,保持心平气和,不能太急躁;严格按照医嘱用补气血的药物,如太子参、西洋参、黄芪和党参等。
3、眉毛长垂
眉毛太长或许是新陈代谢功能下降。新陈代谢功能突然下降,眉毛就会变长或脱落。虽然眉毛长和寿命长关系不大,但确实衰老的征兆,常见于过度劳累者。短时间内眉毛突然变长,生长非常旺盛,还需高度重视,适当的调节饮食以及生活习惯。多吃五谷杂粮来为机体提供养分,稳固精气,滋养五脏六腑;多按摩合谷穴和内关穴,有助于延年益寿。
温馨提示
除了观察眉毛外,最关键的还是做好生活调理。每天都要保证营养均衡和饮食多样化,为身体提供所需营养;保持适度运动,每天运动不能低于30分钟,如快走、慢跑和跳绳以及游泳等,能促进全身血液循环,提高抵抗力。
(责任编辑:梁绮琪 )
文章关键词: 望闻问切 中医养生 眉毛出现哪些情况应警惕疾病
中医诊断疾病讲究望闻问切,以观察身体某部位来初步判断疾病。中医认为,眉为肾所主,肺主皮毛,所以眉毛和脾肾紧密相关,通过眉毛能反映气血盛衰……详细>>
我们身体中的五脏六腑盛衰会直接表现在体表上,尤其是可以从眉毛上看出一个人的健康与否,健康人的眉毛是整齐并且疏朗,如何从眉毛看出健康。详细>>
眉毛是人们的精气神,通过眉毛的长短、形状、质地、是否脱落可以看出疾病。中医讲究望闻问切,通过看眉毛来判断人们是否健康。详细>>
中医讲究望闻问切,眉毛是人类健康的晴雨表,其实一些病症可以从眉毛上面反映出来,在古代眉毛又被称为保寿官,一般长寿的人群眉毛疏朗而且整齐。详细>>
中医望诊往往通过观察患者的外表而得知身体状况,对患者的面部颜色器官变化等而得出,在中医望诊中,眉毛也是中医的看病渠道。我们都知道一个人……详细>>