酱香拿铁还是中药酸梅汤？不如一杯量身定制的养生茶

近日，贵州茅台与瑞幸咖啡联名推出--酱香拿铁咖啡，霸屏朋友圈！ 浙江省中医院的中药酸梅汤，也卖断货登上热搜！

据了解，“酱香拿铁”使用的是白酒风味厚奶（含有53度贵州飞天茅台酒），是一款含有酒精的饮品。“美酒加咖啡，一杯又一杯”，爱喝白酒和爱喝咖啡的都心动了。既然含有酒精和咖啡，再好喝也不要贪杯哦。

一、哪些人不宜饮用“酱香拿铁”呢？

1、酒精过敏人群禁忌饮用含酒精饮品。

2、孕产妇、未成年人不宜饮酒。

3、患有以下疾病（包括但不限于，特殊疾病请在饮用前咨询医生或营养师）：感冒、骨质疏松、痛风、肥胖、心律不齐、糖尿病、高血压、肝硬化、消化道炎症及溃疡等的特殊人群，建议尽量减少或避免饮用类似此款“酱香拿铁”的含酒精和（或）咖啡饮品。

二、注意！服药期间，尽量避免甚至禁止饮含酒精饮品

1、头孢+酒=说“走”就“走”

2、解热镇痛药+酒=肝损或消化道溃疡（出血）

3、降糖药+酒=低血糖反应

4、降压药+酒=低血压

5、镇静催眠药+酒=呼吸抑制、昏迷

6、精神类药品+酒=病情恶化

与此同时，“中药版酸梅汤”更是凭借纯天然无科技的中草药原料、低廉实惠的价格、可刷医保的付款方式，打败了各大奶茶店！众多追求时尚养生的朋友前往中药房购买体验，甚至出现一些中医院酸梅汤汤包供不应求、药房酸梅汤卖断货的情况！

酸梅汤古来即为上好的夏日饮品。古籍中所载"土贡梅煎"，就是一种最古老的酸梅汤。南宋《武林旧事》中所说的"卤梅水"，也是类似酸梅汤的一种清凉饮料。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品，所谓"士贡梅煎"即是。因其除热送凉、安心痛、祛痰止咳、辟疫、生津止渴的功效，被誉为"清宫异宝御制乌梅汤"。

酸梅汤的基本原料是乌梅、山楂、甘草、陈皮、冰糖，辅以洛神花、桂花，有的配方会加入乌枣、桑葚、薄荷，通过比例调配口味。

中医认为，乌梅入肺、肝经，酸可以生津，可以润肝、滋养肝血，乌梅不仅好喝，也是一味很好的中药材，可以配伍到很多药方里，临床上如果用之得当，能建奇功。虽然酸梅汤适合大部分人日常保健使用，但是药三分毒，也不是人人都能喝。

三、酸梅汤虽好，但不是人人都能喝！

酸梅汤的适宜人群：

汗多口干、容易上火、胃口差

酸梅汤的禁忌人群：

脾胃虚寒、易腹泻以及糖尿病、孕产妇人群

注意：很多年轻人喜欢在酸梅汤中加入冰块，其实这并非传统饮法，趁热温服用最好，常温也可，但不建议冰镇饮用。

四、养生首先要懂自己的体质！

现在注重养生的人群趋于年轻化，食疗药膳或健康食品成为更多年轻人的选择。很多中药材特别是药食同源的中药材，合理用于食疗药膳或做成健康食品，的确能起到很好的保健养生作用，但是不能随意乱喝，须根据自己的体质去选择合适的养生茶，也不可过量饮用，否则可能反受其害。

南方医科大学中西医结合医院治未病中心根据九种体质的特征，制定了适合不同体质的养生茶，有需要的朋友可以挂号“治未病门诊”找专家开方，或在互联网医院网诊开具哦~

1、气虚质

容易疲劳，稍微活动气喘吁吁，免疫力低下，容易感冒，感觉胸闷，气不足。

推荐药茶：芪术大枣茶

组成：生黄芪10g、白术10g、大枣10g

功效：气虚体质人群体表薄弱，邪易入里，选用益气药黄芪，入脾肺经，补气升阳，益卫固表；白术补气健脾，补益中焦；大枣性甘温，补中益气

2、阳虚质

阳气不足，手脚冰凉，害怕寒冷，容易大便稀溏。

推荐药茶：姜桂甘草茶

组成：桂枝10g、干姜10g、炙甘草10g

功效：气虚体质人群体表薄弱，邪易入里，选用益气药黄芪，入脾肺经，补气升阳，益卫固表；白术补气健脾，补益中焦；大枣性甘温，补中益气。功效：阳虚患者多有畏寒症状，桂枝走表，温通四肢；干姜入里，温中散寒；炙甘草益气补中，辛甘化阳。

3、阴虚质

容易口干舌燥，手脚心发热，眼睛干涩，大便干结，内火旺，面颊潮红。

推荐药茶：麦味甘草茶

组成：麦冬10g、五味子10g、生甘草10g

功效：此药茶选用之意来源于生脉饮中的麦冬、五味子加甘草之甘味，酸甘化阴，滋阴生津。

4、血瘀质

面色暗淡，眼睛有血丝，牙龈出血，身上容易出现瘀斑，性情急躁。

推荐药茶：山楂芎花茶

组成：红花10g、川芎10g、山楂10g

功效：红花为活血常用药；血为气之母，气为血之帅，活血行气缺一不可，川芎为血中气药；山楂酸甘，消除瘀滞。

5、痰湿质

腹部有赘肉，容易出汗、出油，舌苔较厚，嗓子有痰，眼睛浮肿，体型肥胖。

推荐茶饮：陈苓薏米茶

组成：陈皮10g、茯苓10g、薏苡仁10g

功效：陈皮燥湿化痰，茯苓、薏苡仁淡渗利湿，且均有健脾功效。

6、湿热质

脸上容易生粉刺，皮肤瘙痒，经常感觉嘴里发苦、口臭。

推荐茶饮：菊豆明子茶

组成：菊花10g、赤小豆10g、决明子10g

功效：取菊花、赤小豆清热解毒，利水渗湿的功用，合决明子给邪以出路。

7、气郁质

多愁善感，体型消瘦，常感到乳房及两肋部胀痛。

推荐茶饮：玫瑰金花茶

组成：玫瑰花10g、郁金10g、合欢花10g

功效：玫瑰花、郁金、合欢花行气安神解郁，对抑郁症患者疗效颇佳。

8、特禀质

即过敏体质，常鼻塞，打喷嚏，对多种因素过敏。

推荐药茶：乌梅风荷茶

组成：防风10g、乌梅10g、薄荷10g

功效：防风、乌梅，薄荷固表补虚、固护肺气，防止外邪侵入。

9、平和质

脸色红润有光泽，精力旺盛。

推荐茶饮：山药莲子茶

组成：山药10g、莲子3g

功效：平和质本无偏颇，可以不用特殊调养措施，山药、莲子性味平和，又可调养诸脏，养胃生津，适宜平和体质养生。

除体质茶饮外，治未病中心即将推出四季养生系列汤包，助你健康路上一臂之力。