常见的纯中药减肥药有哪些

常见的纯中药减肥药有荷叶、决明子、山楂、泽泻、茯苓等。

1.荷叶：荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。荷叶还能在肠道壁形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，从而达到减肥的效果。

2.决明子：决明子具有润肠通便、降脂明目的作用。其能促进肠道蠕动，减少脂肪的吸收，帮助排出体内多余的油脂和废物。

3.山楂：山楂含有丰富的维生素 C 和有机酸，能够促进消化，增强胃动力，加速脂肪的代谢和消耗。

4.泽泻：泽泻有利水渗湿的功效，可以帮助排出体内多余的水分和湿气，减轻水肿，对于因湿气重导致的肥胖有一定的改善作用。

5.茯苓：茯苓具有健脾利湿、宁心安神的作用。能调节体内的水液代谢，改善痰湿体质，有助于减肥。

需要注意的是，虽然这些中药可能具有一定的减肥作用，但单纯依靠中药减肥效果可能有限。减肥还需要结合健康的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。同时，使用中药减肥应在专业医生的指导下进行，避免自行用药。