一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚所致？

一动就大汗淋漓可能由多种原因引起，包括但不限于肾阴虚、肾阳虚、气虚、湿热内蕴、营卫不和等。

1. 肾阴虚：肾阴不足，阴虚生内热，虚热迫使津液外泄，导致容易出汗，且常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、失眠多梦等症状。治疗上可选用六味地黄丸、左归丸等药物。

2. 肾阳虚：肾阳亏虚，不能固摄津液，从而出现多汗，多伴有畏寒怕冷、四肢不温、腰膝冷痛、精神萎靡等表现。右归丸、金匮肾气丸等药物有一定的调理作用。

3. 气虚：气具有固摄作用，气虚则固摄无力，容易多汗，尤其是活动后，常伴有神疲乏力、少气懒言、面色苍白等。可考虑使用玉屏风散、补中益气丸等。

4. 湿热内蕴：体内湿热较重，热迫津液外出，表现为多汗，往往还伴有口苦、口臭、大便黏腻、舌苔黄腻等。治疗可用龙胆泻肝丸、四妙丸等。

5. 营卫不和：营气和卫气失调，卫气不能固表，导致多汗，可能伴有发热、头痛等症状。桂枝汤可用于调和营卫。

一动就大汗淋漓的原因较为复杂，需要综合多种症状和体征进行判断。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，通过中医的望闻问切进行准确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法和药物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食等，有助于改善身体状况。