经络通对健康的影响是好是坏

经络通对健康具有多方面的影响，包括促进气血运行、改善身体机能、缓解疼痛、增强免疫力、调节脏腑功能等。

1. 促进气血运行：气血是维持人体生命活动的重要物质基础。经络通畅能够让气血在体内顺畅地流动，为各个组织和器官提供充足的营养和氧气，从而保障身体的正常代谢和生理功能。

2. 改善身体机能：良好的经络状态有助于协调身体各系统的工作，如增强肌肉力量、提高关节灵活性、优化心肺功能等，使人在日常生活和工作中更有精力。

3. 缓解疼痛：当经络不通时，往往会导致气血瘀滞，引发各种疼痛症状，如头痛、肩颈痛、腰痛等。保持经络通可以减轻或消除这些疼痛，提高生活质量。

4. 增强免疫力：经络通有利于免疫系统的正常运作，使身体能够更好地抵御外界病原体的侵袭，降低患病的风险。

5. 调节脏腑功能：人体的脏腑通过经络相互联系和影响。经络通能使脏腑之间的信息传递和功能协调更加顺畅，维持脏腑的平衡和健康。

综上所述，经络通对于维护身体健康具有重要意义。但需要注意的是，保持经络通并非一蹴而就，需要综合多种方法，如适当运动、合理饮食、中医调理等。同时，如果身体出现严重不适，应及时到正规医院就诊。