舌苔发白厚是由什么原因引起的？

舌苔发白厚可能由饮食因素、口腔卫生不良、湿气重、消化不良、疾病感染等因素引起。

1. 饮食因素：长期食用生冷、油腻、甜食等不易消化的食物，会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，导致水湿内停，从而出现舌苔发白厚的现象。例如经常吃冰淇淋、油炸食品、蛋糕等。

2. 口腔卫生不良：如果不注意口腔清洁，食物残渣、细菌等容易在口腔内滋生繁殖，附着在舌苔上，就会使舌苔看起来又白又厚。比如刷牙时不刷舌苔，饭后不漱口等。

3. 湿气重：当人体受到外界湿气侵袭，或者自身脾胃虚弱，不能正常运化水湿时，湿气就会在体内积聚。湿气上泛至口腔，就会表现为舌苔发白厚。常见于长期处于潮湿环境的人群。

4. 消化不良：胃肠功能紊乱、胃动力不足等原因会导致食物在胃肠道内不能及时消化和排空，从而引起消化不良。消化不良时，脾胃的升降功能失常，浊气上逆，也会出现舌苔发白厚的症状。例如暴饮暴食后，容易出现消化不良。

5. 疾病感染：一些呼吸道感染、胃肠道感染等疾病，也可能导致舌苔发白厚。在感冒、肺炎等呼吸道疾病时，身体的抵抗力下降，体内的代谢紊乱，会影响舌苔的正常状态。胃肠道感染时，细菌或病毒会破坏胃肠道的正常菌群平衡，导致消化功能异常，进而出现舌苔变化。

舌苔发白厚可能是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯和口腔卫生，避免食用过多生冷油腻食物，饭后及时漱口、刷牙并清洁舌苔。如果舌苔发白厚的情况持续不缓解，或伴有其他不适症状，如口臭、腹痛、腹胀、食欲不振等，应及时到正规医院的消化内科或中医科就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。治疗时可在医生的指导下使用一些药物，如人参健脾丸、参苓白术散、保和丸等，但具体用药需遵医嘱。