头受凉后头痛该如何处理？

头受凉后头痛可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、中医调理、及时就医等方式缓解，如多休息、热敷、服用布洛芬等药物、进行针灸等。

1.日常护理：头受凉头痛时，需要保证充足的休息，让身体得到恢复。同时要注意保暖，避免再次受凉加重头痛症状。可以适当多喝热水，促进血液循环，帮助身体驱散寒气。饮食上选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。

2.物理治疗：热敷是一种简单有效的缓解方法。用热毛巾或热水袋敷在额头、颈部等部位，能促进头部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头痛。按摩也有不错的效果，可按摩太阳穴、风池穴等穴位，以适当的力度进行环形按摩，每次按摩几分钟，有助于放松头部肌肉，改善头痛。

3.药物治疗：如果头痛症状较为明显，可遵医嘱服用药物缓解。非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，能抑制前列腺素的合成，起到解热、镇痛的作用。中成药如正天丸、川芎茶调散等，具有疏风止痛的功效，也可用于缓解头受凉引起的头痛。

4.中医调理：中医的针灸疗法可以刺激穴位，调节气血运行，对于头受凉头痛有较好的治疗效果。常选用的穴位有百会、太阳、风池等。艾灸也是一种有效的中医方法，通过温热刺激穴位，起到温通经络、散寒止痛的作用。

5.及时就医：如果头痛持续不缓解，或伴有发热、呕吐、视力模糊、肢体无力等症状，可能是出现了其他严重疾病，如脑膜炎、脑出血等，需要及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，如头颅CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

头受凉后头痛是常见情况，多数可通过日常护理、物理治疗、药物治疗和中医调理等方法缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。在日常生活中，要注意头部保暖，预防头痛的发生。