哪些中药有助于提高免疫力？

有助于提高免疫力的中药有黄芪、人参、灵芝、枸杞、冬虫夏草等。

1. 黄芪：黄芪是一种常见的中药材，性甘、微温，归肺、脾经。它含有黄芪多糖、黄酮类化合物等多种有效成分。黄芪多糖能够增强机体的免疫功能，促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的抵抗力，对于经常容易感冒、身体虚弱的人群有较好的调理作用。

2. 人参：人参是名贵的中药材，味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。其含有人参皂苷、人参多糖等成分。人参皂苷可以调节免疫系统，增强巨噬细胞的吞噬能力，提高淋巴细胞的活性，从而增强机体的免疫防御能力，有助于改善疲劳、提高身体的应激能力。

3. 灵芝：灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经。灵芝中含有灵芝多糖、三萜类化合物等。灵芝多糖能激活免疫细胞，如T细胞、B细胞等，增强机体的免疫功能，还具有抗肿瘤、抗氧化等多种作用，对于提高身体的整体健康水平有积极意义。

4. 枸杞：枸杞味甘，性平，归肝、肾经。富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分。枸杞多糖能够调节机体的免疫功能，增强免疫细胞的活性，提高机体的抗病能力，同时还有滋补肝肾、益精明目的功效，适合长期服用以调养身体。

5. 冬虫夏草：冬虫夏草味甘，性平，归肺、肾经。含有虫草素、虫草多糖等成分。虫草素具有抗菌、抗病毒等作用，虫草多糖能增强机体的免疫功能，提高身体的抵抗力，对于肺肾两虚、久病体虚等人群有一定的滋补作用。

以上这些中药在提高免疫力方面都有一定的作用，但每个人的体质和健康状况不同，对中药的反应也会有所差异。在使用中药提高免疫力时，应根据自身情况，在专业中医师的指导下合理应用，避免自行用药带来的风险。同时，提高免疫力不能仅仅依赖中药，还应结合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。