风湿的保健
风湿是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病。主要影响身体的结缔组织,可能是免疫系统损伤造成的。在现代医学并不是指某一种特定的疾病,而是一类疾病的总称,对于风湿病患者,一定要注意在平时的生活起居中积极地预防和治疗,积极而合理地调养,护理和功能锻炼,对于减轻关节患处的疼痛感和恢复关节的功能,有着重要的作用。1、对风湿症应该有充分的认识要了解导致风湿症的病因病机,病人应消除顾虑,树立战胜疾病的信心。大多数病……
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风湿患者的夏季保健
1、 饮食清淡。夏季人体消化功能较弱,宜食清淡低脂、无刺激饮食。为补充皮肤蒸发的水分,要多饮温热开水。风湿病人易出汗,出汗多时可适当饮用淡盐水。瓜果、清凉饮料、冰冷食品不可贪多。2、 居室清凉。早晚应开窗通风换气。中午室外气温高,注意遮挡阳光。室内温度过高,可用电风扇,但注意不可使强风直吹身上。有空调的房间,应注意室内外温差不可过大,病人房间温度宜在25℃左右。3、 起居谨慎。夏季闷热,应早起,可早睡,中……
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风湿患者夏季保健
1、饮食清淡。夏季人体消化功能较弱,宜食清淡低脂、无刺激饮食。为补充皮肤蒸发的水分,要多饮温热开水。风湿病人易出汗,出汗多时可适当饮用淡盐水。瓜果、清凉饮料、冰冷食品不可贪多。2、居室清凉。早晚应开窗通风换气。中午室外气温高,注意遮挡阳光。室内温度过高,可用电风扇,但注意不可使强风直吹身上。有空调的房间,应注意室内外温差不可过大,病人房间温度宜在25℃左右。3、起居谨慎。夏季闷热,应早起,可早睡,中午……
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风湿病保健餐单
风湿病保健餐单有哪些?骨科专家对此有自己的研究,旨在能让更多风湿病患者在日常的饮食中获得一定的疗养。当然,在饮食的方面总原则应该是2样多吃,一是多吃含蛋白质多的食物,二是多吃容易被人体所消化和吸收的食物。比如猪肚、鸡肉、菠菜、荔枝、香菜、草莓、桂圆、草鱼等等,可以根据自己的口味和喜好来选择。另外,有几种特色的膳食值得一试。黄花菜根酒:黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武……
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风湿病保健餐单
风湿病保健餐单有哪些?骨科专家对此有自己的研究,旨在能让更多风湿病患者在日常的饮食中获得一定的疗养。当然,在饮食的方面总原则应该是2样多吃,一是多吃含蛋白质多的食物,二是多吃容易被人体所消化和吸收的食物。比如猪肚、鸡肉、菠菜、荔枝、香菜、草莓、桂圆、草鱼等等,可以根据自己的口味和喜好来选择。另外,有几种特色的膳食值得一试。黄花菜根酒:黄花菜根、黄酒各50克,将黄花菜根洗净,放入锅内,加水适量,先用武……
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